Έκχαρτ Τόλε

Το αφιερώνω με πολύ αγάπη στην εγγονή μου Λήδα. Γίνε ο παρατηρητής των σκέψεών σου, όχι ο κριτής. Επέτρεψε στις αρνητικές σκέψεις να έρχονται και να φεύγουν όπως τα κύματα στη θάλασσα. Όταν το κάνεις αυτό θα δεις ότι αγχωτικές σκέψεις για το μέλλον ή καταθλιπτικές σκέψεις από το παρελθόν θα γίνουν ψίθυροι...και θα έχεις μείνει μόνο με το τώρα.

Eckhart Tolle