Γιογκα για όλους - 10min για δυνατή κοιλιά

Ήρθε η ώρα να δυναμώσουμε ένα απο τα πιο δύσκολα κομμάτια στο σώμα μας. Την κοιλιά μας. Ακολουθήστε με σε αυτό το βίντεο και νιώστε τους κοιλιακούς να ενεργοποιούνται.