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7 Ejercicios Para Tonificar Tus Brazos
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Ejercicios sencillos y efectivos para adelgazar y tonificar los brazos en casa sin pesas. Ejercicios específicos para reducir la grasa de los brazos y tonificarlos y reafirmarlos. Prueba este ejercicio también si ya no quieres brazos flácidos, sino brazos delgados y sexys
Consulta con tu médico antes de hacer estos ejercicios.
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█ PLAN DE ENTRENAMIENTO COMPLETO █
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● Calorías Quemadas: 79 - 132.
● Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 4 veces por semana.
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█ MAS INFORMACIÓN █
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● Disclaimer, terms and conditions.
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LUMOWELL - Proyecto Lumowell Fitness - Ego360 - WW2581
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#LUMOWELL #ejercicios #ejerciciosencasa #rutinaentrenamiento
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