¿Cómo Preparar La Mágica Leche Dorada De la India?

Hoy les voy a enseñar a preparar una bebida excelente para mantener un sistema inmunologico fuerte, dormir mejor, tener una excelente salud, ayudar a tener una piel saludable, bonita y un cuerpo muy sano. La Leche Dorada o Golden Milk origina de la India y ha sido una bebida que se ha tomado por miles de años, siglos!

Es una receta muy sencilla de hacer, la curcuma se vuelve la estrella de esta hermosa bebida dorada y podremos agregar otros ingredientes para aumentar sus poderes mágicos.

La leche dorada es
- anti inflamatoria
- refuerza el sistema inmunológico
- ayuda a muchas condiciones de la piel
- ayuda a sanar el hígado
- al sueño
- los joints y músculos - pues lo utilizan mucho en la india como medicina
- es básicamente el iboprufeno de la naturaleza y entonces ayuda con cualquier dolor o inflamación.

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✘ I N S T A G R A M: @mariruska5
✘ T W I T T E R: @Mariruska94

[DianaOrtiz-fi]

Les cuento tengo unos meses tomando la leche con cúrcuma y ginger y me bajo el colesterol 199 a 164

[linamariaramirezpena]

Gracias me.diagnisticaton Artritis Reumatoide y mi nutricionista me la sugirió perfectamente muy natural y claro tu video ❤súper

[sweetlove]

Es riquísima ...la tengo tomando dos semanas y duermo muy bien

[miguelangeldelatorreblanco]

pues tengo que hacer esta leche porque tiene muy buena pinta y muy nutritiva ñam ñam

[amayaenindia]

Añado cúrcuma a mis lentejas dhal en India también en las comidas de verdad que es muy buena

[rosacarrillo]

S es perfecta pero si lo bates con un batidor te queda súper cremosa y rica❤️

[lauracarrera]

Yo antes la preparaba sin jengibre, ni canela y me parecía buena, pero ahora la hago como la recomiendas y es mucho mejor, muy deliciosa y saludable. Gracias!

[lymoes]

Muy bonito tu vídeo, que gusto ver gente joven buscando estás alternativas y comunicandolas, te felicito.

[theriddleofsteel]

Yo la prepare hace una hora y me la estoy tomando ahorita, netaa que rica sabe, te luciste con esta preparacion👍

[MCA]

Sabe riquísima, picosita y deliciosa.. Gracias por el video. Excelente información 👏👏

[kevinalvarez]

Mujeres así son muy pocas que llevan una pasión para demostrar a los demás que uno puede hacer tanto por él bienestar de uno, este canal me ha robado el corazón y me ha enseñado muchas cosas positivas así como el ejemplo que me dado Vadym

[anakarolinaflores]

Le he dado like antes de ver el video. Y por ello me suscribo 🔔. Gracias bella, por compartir. Yo llevo ya 1 año consumiendo cúrcuma. Y los resultados son maravillosos... Gracias

[anabeloviedo]

Recién termino de prepararla por primera vez. Confieso que me quedé un rato en duda antes de probarla pero me sorprendió lo bien que queda. Tiene un poco de picor pero la miel lo equilibra perfectamente. Voy a empezar a incorporarlo en mi rutina nocturna. Muchas gracias Mariruska!!

[lilianschoe]

Agradecidos estamos x esta bella y nutritiva bebida!!!

[antoniatorres]

La haré se ve que sabe rica 😊 gracias 😋

[antoniaherrera]

Muchas gracias. Facil y rica, sin necesidad de hacer la pasta de curcuma

[carmenmiranda]

la termine de hacer hoy la pruebo y veremos q pasa, , a recibir todos sus beneficios, hoy te encontre y me gusto mucho gracias por compartir. 💖

[georgekrishnadas]

Seguí tu receta, solo que al final molí hielo junto a la preparación y quedó súper mega delicioso 🤤🤤🤤 y pensar que llegue a tu vídeo sin querer.

[DanielGalindoA]

Sorprendido por lo bien que sabe, gracias!!!

[nowords]

Te amoooo, por fin un canal de una chica que habla normal y no hace tanto drama. Amo que seas tan natural.❤️❤️❤️