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😁 YOGA PARA REDUCIR ESTRÉS. Viridiana Yoga. enfoque y bienestar
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🙆🏻♀️ ¡LIBÉRATE DEL ESTRÉS CON ESTE VINYASA FLOW DINÁMICO!
Bienvenidos a esta nueva clase en al que enfocaremos nuestro objetivo en reducir estados de estrés.
Este vinyasa flow es especialmente diseñado para que inicies tu día de manera más liberadora si es que de antemano sabes que pasarás por un día cargado de emociones y nerviosismo o bien, si ya lo tuviste y es necesario descargar toda esa energía generada, renovarnos física y mentalmente y conseguir un descanso reparador para iniciar el siguiente día completamente nuevos.
Esta clase va dirigida para personas que tengan por lo menos 6 meses de práctica regular de yoga, es decir que practiquen (3-4 veces por semana).
Recuerda ser responsable con tu condición física y tu estado actual de salud. Es tu completa responsabilidad reconocerlo y consultar a tu médico antes de acer cualquier práctica de yoga o algún otro ejercicio físico.
¡Respira! HOY MÁS QUE NUNCA!
Namaste
Viridiana Yoga
#ViridianaYoga #YogaAntiEstrés #estrés
Bienvenidos a esta nueva clase en al que enfocaremos nuestro objetivo en reducir estados de estrés.
Este vinyasa flow es especialmente diseñado para que inicies tu día de manera más liberadora si es que de antemano sabes que pasarás por un día cargado de emociones y nerviosismo o bien, si ya lo tuviste y es necesario descargar toda esa energía generada, renovarnos física y mentalmente y conseguir un descanso reparador para iniciar el siguiente día completamente nuevos.
Esta clase va dirigida para personas que tengan por lo menos 6 meses de práctica regular de yoga, es decir que practiquen (3-4 veces por semana).
Recuerda ser responsable con tu condición física y tu estado actual de salud. Es tu completa responsabilidad reconocerlo y consultar a tu médico antes de acer cualquier práctica de yoga o algún otro ejercicio físico.
¡Respira! HOY MÁS QUE NUNCA!
Namaste
Viridiana Yoga
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