10 Alimentos que nunca deberías COMER CRUDOS por tu salud

Existen muchos alimentos naturales que le confieren a tu organismo mejores cualidades medicinales y nutrientes cuando los consumes totalmente crudos, ya que los procesos de cocción pueden atenuar sus cantidades nutricionales o reducir el efecto que estos provocan sobre el organismo.
Sin embargo, también hay otros alimentos naturales que necesitan ser consumidos cocidos, ya que consumirlos crudos puede atentar contra la estado de salud permitiendo la entrada de microorganismos y componentes que pueden afectarte.
Si aun no conoces cuales alimentos nunca se deberian comer crudos, entonces quedate en este video porque te lo mostraremos. Pero antes de empezar con esta lista que tal si nos cuentas. ¿Cual alimento conoces que siempre se debe cocinar antes de comer?
Deja la respuesta en los comentarios, por el momento empecemos con esta lista

[claudiayanethossabetancur]

Muy interesante este vídeo cosas q desconocemos y nos enferma por no tener las medidas necesarias para utilizarla, como la carne q a muchos nos gusta a medio cocinar y error he tomado papa cruda para la gastritis , ahora tendré más cuidado, al igual la mala costumbre de consumir salchichas crudas muchas gracias Dios te bendiga por mostrar tan excelentes videos 🙏🙏🙏

[alexanderchavez]

Woooow 😳😲 y Uno piensa que por que son naturales SE PUEDEN consumir crudas 🤔😳😲😱 thanks for tell us about the risk of all this raw foods 😊👍

[donchupe]

Aquí en la cdmx hay muchos puestos d hamburguesas al "carbón" q x vender rápido t dan la carne cocida(si es q se puede decir así) x fuera pero crudisima x dentro y q daño hacen, 🤢🤮