Алекситимия - что это, чем страшна и как бороться

Алекситимия - неспособность человека понимать и разбираться в собственных эмоциях, а как следствие и выражать их. Человек алексимитического типа может также трудно понимать эмоциональность других говорящих или окружающих его людей.
Есть как "врождённая" (зависит от развития ЦНС) так и "наработанная". Часто наработанная связана с эмоциональным выгоранием на работе или в отношениях.
Первый ролик на эту тему. Далее будем рассматривать чем опасна и как детально работать по выходу из алекситимического типа.

[ДенисЛаврентьев-ип]

Павел, спасибо Вам за познавательные видео!!!