Алекситимия: симптомы и причины. Психосоматика

Алекситимия - психологическая особенность человека, который не имеет возможности понимать и вербализовать свои чувства.
Клинический психолог рассказывает про симптомы алекситимии, ее причины и возможные последствия. Почему это может привести к психосоматике.

видео по теме:

#психология #эмоциональныйинтеллект #психолог

[losttoysinfo]

Насколько хорошо вы понимаете свои эмоции и умеете их вербализовать? Можете оценить по шкале от 0 до 10, где 0 - это полная неосведомленность о своих эмоциях, а 10 - идеальный контакт с эмоциями. Один из простых способов прокачивать этот навык: тренировка и шкалирование. Например, какая эмоция сейчас владеет вами, насколько сильно от 0 до 10? Не стесняйтесь делиться в комментариях своими наблюдениями.
Еще есть бесплатный миникурс, на котором я еще больше рассказываю про эмоции и как с ними обращаться: кому актуально - напишите в комментарии +

[annikaukkonen]

Недавно была на рок-фестивале. И вот представьте, целая толпа буквально трясëтся под русский рок, орет, веселится, пьëт, танцует и прямо в середине этого действия стою я с каменным лицом, как будто на бетонную стену смотрю. Я была очень счастлива и знала каждую песню наизусть, в своей голове подпевала и думала о том, как вообще познакомилась с этими группами и что на сцене выступают невероятные артисты. Но моё тело было похоже на холодный фарфоровый сосуд и я чувствовала, что насколько бы сильными не были эмоции, они никогда его не пробьют. Моя проблема в излишней рационализации, мысли, мысли, да моя голова буквально разорвëтся! Но вида я не показываю

[Alexandr-bf]

Просто мне стала интересна психология
Введу бывшей она нарциска и чтобы понять что к чему начал изучать и поехала заинтерисованность...😅😅😅😅

[Alexandr-bf]

Мне стало интересно но я супер эмпат я испытываю кучу эмоций
И я норманый чел 😂😂😂

[СветланаВасильева-зм]

Познакомилась я с таким парнем. Очень красивый. Казалось, что он хороший, добрый, милый.
Пошли на свидание и он всё время почти молчал.
Глаза грустные были, взгляд унылый.
Но это не страшно было. На психопата он не похож.
Я каждое слово от него просто клещами вытягивала.
Друзей у него нет.
Работает программистом.
Ездит иногда с братом в походы.
С девушками отношений не было у него. Ему 29. Хотя знакомится в интернете.
Такое чувство было, что он как робот или как ни рыба ни мясо.
Непонятно вообще, что у него в голове.
Всё время с покер фейсом был на нашей встрече (с каменным лицом).
Ну я поняла, что у него чувств нет и стала гуглить, что это за тип такой.
Не могу с такими людьми вообще взаимодействовавать.
Я просто встала и ушла из кафе.
Он даже не удивился и не отреагировал никак.
Больше мы не общались.
Отвечал вк немногословно. Пару фраз и всё.
Я сама ему предложила встретиться.
Почти никогда сам первый не писал, ничего не рассказывал в сообщениях и не спрашивал.
И я поняла, что у него нет социофобии, интровертности и он не скрытный тишхушник.
Но заметила почти сразу, что у него абсолютно нет никаких чувств и эмоций вообще ни к чему. Отстраненный и холодный. Безразличный ко всему.
Никогда с такими людьми не сталкивалась.
Ну я не стала с ним связываться.
Жаль, что он такой, т.к.безумно красивый))

Ясно всё теперь с ним.

[Alexandra_]

Очень жаль, что таким людям делают ещё больнее, у меня друг похоже такой и я не брошу его, я помогу ему, так как он помог мне с моими проблемами, направил к лучшему специалисту, сам испытывает сложности финансовые. Но я уверена, что с этим можно работать, у него есть эмоции, но он не знает как с ними справиться.

[swami_dar]

8 почти идеальный контакт с эмоциями!)

[Пользователь-ьдк]

Смотрю это видео с комком в груди и болью в низу живота 😅 хз из за чего

[Muza-fk]

Teen victim of brutal assault undergoes second surgery востановись после этого

[РоманРоманов-мжю]

Похоже все нормальные люди странные- с ними тело разговаривает, они не рациональны, а эмоциональны, они не делают то, что нужно.
Возникает вопрос- а такие ли они нормальные?!

[ololololo-lz]

ТУПО ВСЕ СИМПТОМЫ. Как же зорошо что я не общяюсь с людьмы в живую