Me arrumo sempre? Rotina, Treino, receitas e ref livre 🍔

No vídeo de hoje, compartilho minha rotina matinal completa, começando com o momento em que acordo e me arrumo. Falo sobre a importância de me preparar e passar maquiagem, algo que sempre me faz sentir mais bonita e autoconfiante!✨
Depois do treino, compartilho um passo a passo das minhas refeições, com dicas práticas para quem quer fazer em casa. E claro, tem também meu momento de refeição livre, com meu pedido favorito: hambúrguer e batata frita! 🍔🍟
Para fechar o dia, mostro minha rotina noturna de cuidados com a pele. Porque se cuidar faz toda a diferença na autoestima e no bem-estar! 🌙

Assista até o final para conferir tudo e se inspirar para criar sua própria rotina saudável e equilibrada! 💖

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MEUS CUPONS:

[gabriellesiqueira]

Batendo meu ponto ❤
O tanto que essa mulher é linda e dedicada não ta escrito

[CarolSilva-btpz]

Seus vlogs são tão bons que deverias postar mais vezes. Umas 3 vezes por semana. Vai ver que vai crescer mais rápido seu canal 😊

[leticiagazzoni]

Cada vez mais caprichado os vídeos. Talvez uma dica de vídeo é ideias de lanche para intolerantes s lactose

[IsabelleRezende]

Mi, amo acompanhar sua rotina! Confesso que pulo a parte dos treinos rssss mas amo demais quando você mostra seus pets e conversa com a gente sobre assuntos aleatórios. Grande beijo❤

[caramelo.]

Minha youtuber de estilo de vida saudável preferida❤

[cristianegomes]

Boa noite mi, Deus te abençoe grandemente, abraços

[fernandazanchettin]

❤❤ Mi, grava um treino de superiores, costas de preferência 😅❤

[glesaboia]

Ebaa!! Vlog da Mi!! Longo, vida real e conteúdo bom!!😊❤

[adeliafernandesable]

Mi eu quero muito ser disciplinada assim como vc . Parabéns pelos vídeos . Muitas bênçãos na sua vida❤

[ediomarfreitas]

Cada dia conteúdo de qualidade como eu amo te seguir aqui e no insta conteúdo riquíssimo de informações

[keillaoliveira]

A Mi vestindo o macaquinho, e eu só consigo reparar nesses superiores super definidos ❤❤

[simonecristina]

Maravilhosa, linda, perfeita, simpática, vc é incrível

[monalisasilva]

A melhor parte do vídeo e os treinos assim quando termino de assistir já fico animada pra ir treinar 😅amo assistir vídeo de treino quando bate o desânimo 😊

[joicelene]

AMO começar minha segunda-feira com seus vídeo inspiradores❤❤❤ obrigadaa!!

[beladona]

gostaria q vc mostrasse mas esses bebês lindos q vc tem até o outro q não vai a escolinha amo animais e acho eles lindo mas só vimos vc mostra um minuto um deles chegando da escolinha ou indo pra escolinha e aí eles já saem de cena eles são lindos mostra mas eles pra gente please

[rosahelenadesasantos]

Adorei tudo! Você sempre arrasa! Obrigada, Mi! 👏👏🩷🥰

[alicegarcezdasilvapires]

Perfeito mi❤ adoro sua alimentação 🤩 ótima semana 🙏🏻

[stheeleite]

Boa semana, lindona! Até semana que vem, haha!

[grasicd]

Adoro te acompanhar Mi! Comecei na corrida também, quando puder compartilhar mais sobre isso aqui, preparação, aquecimento.. beijo

[talianelima]

Menina faz cuscuz no microondas, dois minutos com um pires por cima, rápido e prático...sou viciada ❤😋