Тренировка для похудения № 4.'Будь в форме.'

preview_player
Показать описание
Интенсивная тренировка для похудения "Будь в форме".Кардио – это ключевой момент успеха в процессе похудение.Благодаря данной тренировоки для похудения вы сможете заметить изменения в своей фигуре уже в первые недели.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Катенька, мне очень нравиться слышать дыхание тренера, так легче мне дышать и не сбиваться. Огромная благодарность, тренируюсь с удовольствием!!!

ElenaKrama
Автор

Привет, Катя. Я поддерживаю вопрос Солнечного Дождя. Можно узнать сколько по времени нужно тренироваться? 20 - 30 мин или добавить еще какие-то комплексы?

ЕленаВойнова-тя