Они не качали грудак 100 лет назад и вот почему?

[atlet_proshlogo]

Друзья, спасибо большое за поддержку канала "Атлеты прошлого":
2204 2401 4820 5828 Александр П. Банк OZON

[DimaVerh]

Просто они знали, что никогда не будут лежать на спине!!!!😀

[НаиляН-ъг]

Красавцы, приятно влюбиться в такого.

[ДмитрийМарков-ет]

Переводим взгляд с мясотрясов на лифтеров и кроссфитеров... и видим аналогичную картину - гармоничное развите на силу и выносливость, а не бройлерную гипертрофию.

[Aleksandr_Gord]

Силачи прошлого выглядят натурально и мощно! Там здоровый организм без всяких гормонов и химии!

[GrowYourPotential]

Нет, просто на фото люди, у которых генетически предрасположенность такая. Если грудак генетически хороший, ты его можешь не качать, а он будет все равно расти больше тех мышц, которые ты качаешь.

[kzplay]

Они занимались статическими упражнениями. Которые развивали силу, а не рельеф мышц. Мышцы, при меньших размерах, имели гораздо большую силу и выносливость

[Maxbas_Official_Youtube_]

Главное чтоб были огромные сильные плечи предплечья руки трицепса бицепсы и ноги, и без большой груди и спины можно обойтись

[freakingnicholascage]

Вот как должен выглядеть атлет. А не как стероидный кусок мяса

[Sanrdnmu]

Как грузчики качались. А я всегда говорил, нахер этот турник

[nkognida]

Не то, что современные протеиновые батончики с эмульгаторами в мышцах.
😂😅😊

[РамазанМагомаев-ме]

Один мужик тех времён у нас в Дагестане сказал.
"Тогда были мужики, а теперь мужички "
Но кто дружит со спортом без химии и тогда, и сейчас
уделяют здоровью лишний час.

[lienrampage]

лавочка для жима лежа появилась в 50х годах 20 века, до этого жали с моста и только борцы, грудь качали отжиманиями от пола и на брусьях, и то далеко не все, этого не делали тяжело атлеты, что бы не грузить плечи в других амплитудах движения

[УчитьсяучитьсяитакДалее]

Так тяжелая атлетика тех времен и современный бодибилдинг имеют очень мало общего! 😮

[Whistleblower]

Жим лёжа - это относительно новое упражнение.
Тяжёлой атлетикой занимались древние греки, именно подобно олимпийской

[_HAIL__SATAN_]

Старая школа как говорится лучшая, что в спорте что в автомобилестроении.

[yootani]

Я думаю, так было потому что, тогда тренировались не ради визуала. Тогда упражнения развивали те группы мыщц, которые использовались на практике в бытовой жизни. Грудные мышцы слабо используются в таких случаях. Когда в последний раз вы выполняли действия, которые были похожи на жим лежа, вне спортзала? А вот мешок поднять над головой - пожалуйста, самое обыденное действие простого работяги из деревни.

[МаксимСтрілецький-чж]

Давайте не будем забывать, что соревновательный жим лежа возник, как тяжелая атлетика для людей с ограниченными возможностями (инвалидов).

[IM-yybl]

У меня прадед лошадь поднимал и ни в какие фитнес клубы не ходил
Люди от природы

[MmMm-bgs]

Они не занимались накачкой грудных мышц, так как в те времена идеалом мужского тела считались древнегреческие статуи, у которых грудь была небольшой