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TÉCNICA para DORMIR RÁPIDO (2 minutos)
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Hay ejercicios prácticos muy sencillos de realizar y que tienen una efectividad comprobada para dormir rápido y reducir la ansiedad. Hoy quiero compartirte uno de ellos y espero de corazón que te sea de gran ayuda. Cuanto más lo practiques, más efectivo será.
¿Cómo te puedo ayudar?
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¿Cómo te puedo ayudar?
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