Meditación GUIADA para soltar el ESTRÉS y la ANSIEDAD

Breve respiración consciente para la ansiedad para practicar la atención plena. Tu cuerpo está aquí ahora, pero si tienes ansiedad significa que tu mente está o en el pasado o sobre todo en el futuro imaginando escenarios. Meditación GUIADA te ayudará a soltar el ESTRÉS y la ANSIEDAD.

______⬇️ Profundicemos juntos ⬇️______

[Annddhy]

Necesito que alguien me escuche ;( las drogas me han causado ansiedad pero lo voy a lograr y hoy será el último día en que consumo, lo juro, necesito de dios

[Alexflamenco-hleo]

Bendiciones para todo aquel que lee mi mensaje fuerza que ppdemos alejar para siempre la ansiedad y ser nosotros ser libre🙏🏼❤❤🙏🏼siempre con la ayuda de Dios🙏🏼❤🙏🏼Amén 🙏🏼❤

[MARTHARODRIGUEZ-iifj]

Gracias Jordi mil gracias estoy superando mi recaída ya dormí toda la noche después de creer que es mi última noche en este mundo me a pasado el dolor de cabeza totalmente gracias Dios bendito gracias Jordi 🤗🩷bendiciones..

[Alexflamenco-hleo]

Cuando voy hacer algo y no me sale como quiero o no lo puedo hacer cuando quiero me frustro yo mismo conmigo mismo y ver tus videos me calma muchisimo la mente

[YuuriKoko]

Es increíble lo relajada que me sentí después de terminar la meditación.

Estoy pasando por una mala racha, la ansiedad y estrés apenas y me han dejado dormir en estos días. Pero agradezco mucho sentirme relajada ahora. 🙏🏽 Muchas gracias

[danilatapie]

Momento de volver a agradecer 🫶🏻🪷 Después de un dia fatal en el trabajo, y con la ansiedad a tope, esta meditación es una bendición. Gracias!

[yerkoguajardodiaz]

Hola yo ya llevo 2 días haciendo la meditación y me paso algo en particular sentí como que un momento me fui y volví y desperté un poco asustado, sufro de ansiedad hace muchos años y depresión.

[banyosdesonidonirvanaom]

Bendiciones por esta magnífica meditacion y bendiciones para todo el que lo lea 🙏🙏🙏 💚💚💚

[victoriajareno]

Meditación de jordi, paz después del sunset y Bali... Qué más puedo pedir.... Súper conectada.

[SandraTrujillo-yjxm]

Buenas tardes jordi, gracias por esta meditación, contigo he superado la ansiedad, sigo tus consejos soy seguidora y todo lo que compartes en las redes para mí vale oro 🪙🥇 y te aprecio.
Dios te bendiga hoy y siempre

[magasiky]

GRACIAS! HAZ SIDO MI SALVACION CIENTOS DE VECES, este canal es mi lugar seguro.

[susanasolis]

La ansiedad da pie a mi hipertension...o un picó de hipertension me causa la, ansiedad..con esta meditación guiada termine con cifras normales...muuuchas gracias x su ayuda..

[lvz.am]

Hermosa meditacion, increible la paz que transmite este varon, tiene una voz muy tranquila y la musica de fondo va de la mano❤

[MARTHARODRIGUEZ-iifj]

Gracias Jordi por estar aquí par los que necesitamos de esta ayuda yo bendigo a a ti y al momento en que te encontré y me ayuda al 99% en mi problema digo el 99% porque esto no se cura todo un descuido y vuelves a caer ahora me hago un propósito de no dejar de hacer esta terapia hasta que me sienta libre totalmente de este mal gracias Jordi una feliz tarde 🩷🌸🤗

[Yadady]

Espectacular meditación, gracias Jordi, tengo tus 27 meditaciones y las escucho todos los dias, gracias por lo que haces. Estaba en una crisis y he hido saliendo gracias a tus videos y meditaciones y aun me dan pero veo recuperación. Gracias, gracias, gracias 🙏

[normalopezdedelgado]

Gracias por todo tus buenos deseos muchas. BENDICIONES.

[susananiverapedrol]

Preciosa meditacion, gracias por tu ajuda para ajudarnos a sanar. Namaste🙏

[monicasanmartino]

Maravillosa relajacion...tu poder para transmitir paz y armonia me equilibro de manera sencilla y eficaz!

[isdeplay]

La verdad que con tu voz de guía me sirve para perderme y relajarme. Gracias por ayudarnos a querer que tengamos control sobre nosotros y las situaciones cotidianas nos superen.

[manuelalobato]

Muchas gracias solo la voz da serenidad gracias BENDICIONES ❤