Meditación Guiada para soltar y dejar ir 💜 Respirar y fluir con la vida@GabrielaLitschi

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♡ Hola! Gracias por estar aquí. Soy Gabriela Litschi y voy a acompañarte en tu camino hacia el bienestar y el equilibrio interior.
En mi canal podrás encontrar NUEVOS VÍDEOS DE MEDITACIÓN CADA SEMANA y también rutinas de yoga e inspiración para tu día a día.

En esta meditación guiada te invito a crear un espacio seguro en tu interior para observar, aceptar y liberar todo lo que te pesa en cuerpo y mente.
Respira con amor y compasión cada parte de tu cuerpo y relájate por completo.

Deseo que disfrutes de este encuentro contigo.

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Комментарии
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Me acaban de operar de la espalda hace dos días, hoy regresé a casa muy frustado, adolorido, bajo de energía pero gracias a tus meditaciones he podido regresar a mi centro, recargar energía y me siento mucho más pleno y con motivos para avanzar y recuperarme con la tolerancia y paciencia que mi cuerpo y mente necesitan, mil gracias 🫂 les deseo bienestar y salud a todos los que realicen estás meditaciones<3

MrLinchis
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Gracias, gracias, gracias! Me sentía muy cansada mentalmente y escuchar esta meditación siento que libere tensiones que me tenían en ese estado. Siempre hago tus meditaciones las procuro a diario y son excelente. Te felicito por tu forma de hablar en cada una de ellas, haces que me conecte al 100%

maylincesar
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0:01 Mi cuerpo y yo hemos pasado tantas cosas como por ejemplo un cáncer de seno con mastectomía más quimioterapia etc. Lloré y lo abracé fuertemente por no rendirse núnca solo al final le agradecí tanto porque aún estamos en este espacio sideral. Gracias, gracias, gracias. Me encanta y agradezco al universo haberte encontrado realmente eres increíblemente maravillosa. NAMASTE❤

veronicagiron
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Muchas gracias por tu cariño y tu dedicación , me encanta meditar contigo 🥰🙏🏻

PaulaCristina-zgyo
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Al principio me costó relajarme ya que estaba con molestias físicas y muchos pensamientos distractores.. Pero luego siguiendo tus instrucciones de a poco pude soltar todas las tensiones. Al finalizar la Meditación estaba totalmente renovado física y mentalmente. Infinitas gracias por este hermoso regalo.

miguelantonio
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Te agradezco sinceramente por este verdadero oasis que encontré en mi día.Tu voz ayuda y mucho, al igual que tú paciencia.Cada día realizo está práctica espiritual realmente preciosa, porque me da paz, aleja el insomnio y sentimientos que necesito olvidar.GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS.

mariainessainzrodriguez
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Hola mira no sentia nada normal pero cada respiración notaba que a ratos era pasional que respiraba profundo y la respiración era larga y estoy nostálgica como que hecho de menos a mí madre pero es un sentimiento que poco a poco estoy aceptando aunque en estas fechas anteriormente eran duras o me pensaba que no iba a ser lo mismo noto que bueno ella me protege y no estoy sola gracias

lauraainsa
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Gracias me sentia muy afligida y cansada me hace bien

hilmermarreros
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La he hecho nada más levantarme, sentía al principio la mente agitada, al terminar solo escucho el hombro de la sangre. Maravillosa.

SM-pywt
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Gabriela, ha sido una maravilla encontrar tus meditaciones y tu canal.
Cada vez que las hago, siento una paz, una tranquilidad increibles.
He aprovechado a compartirlas con mis amigas. A mi madre le encantan para hacerlas en la mañana.
Dios re siga bendiciendo e iluminando. Haces mucho bien

monigutiful
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Muy agradecida por tu vida y lo que haces, bendiciones infinitas para todos❤

anavillatoro
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Gracias por todo gracias por estar aqui.feliz día.

normalopezdedelgado
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Bellisima meditación!!La voz dice y calma te lleva hacia tu interior muy fácilmente.GRACIAS❤

claudiaguridi
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Buen Día gracias gracias gracias por estos minutos de meditación para poder lograr relajarme estaba sobrecargado debido a que tengo el colon inflamado me siento mucho mejor nuevamente gracias gracias gracias y que nuestro Dios nos Bendiga y proteja Amén feliz día 👍⚖️

josealbertofranco
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Hola Gaby, GRACIAS MIL. MARAVILLA HACES...con tu hermosa sentí pluma liviana de SIEMPRE. AUM
.

arasiarasi
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Suelo estar muy estresada, pero tus meditaciones me hacen muy bien. Gracias ❤ namaste 🙏🏼

florventura
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Gracias gracias gracias maravillosa meditación 😊 estaba muy tensa cuando inicie y termine ful relajada

Sanandoymanifestando
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Buenos días gracias por está maravillosa meditación estoy contigo la Mallorca de los días me hace sentir a gusto gracias gracias namaste ❤❤❤❤

MariaHirschfeld-dh
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Gracias por esta hermosura meditación me ayudó a bajar la ansiedad, tu vos es un bálsamo de tranquilidad ❤

silviaclerici
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Me sentía súper cargada y con esta meditación me siento más relajada 😊😊 Gracias

yohannyjimenez