RUTINA DE GAP | GLÚTEOS ABDOMEN Y PIERNAS PERFECTAS

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

Hola a todos,

Hoy os traigo una nueva rutina para trabajar glúteos, abdomen y piernas.

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♡♡GRACIAS POR VERME♡♡

[gymvirtual]

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[estefaniaescobedo]

Cada que entreno contigo, desde hace tres semanas, tengo que ver los videos antes, para mentalizarme.... No creo ser la única. Eres excelente Patry, Felicidades!!

[jorgeescribano]

Me encantan estas rutinas de glúteos 👍👍👍👌eres la mejor en YouTube Patry Jordan❤️🇲🇽

[anaponce]

Septiembre 07 empezando el día co la mejor actitud 🏃‍♀️🤸‍♀️🧘‍♀️💥
✌️✊🤚 #GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo

[gabrielaavila]

Rutina 1/4 del 7 de Septiembre de 2021 terminada, 🔥🍑👌 realmente son todo estas rutinas, gracias Patry por darnos lo mejor #YPCT ✌🖐✊💙

[isabelfuentes]

Lo mejor para reactivarme después del turno de noche de esta semana!Me encantan las rutinas de GAP

[lucialopez]

Siempre veo tu vídeos no sólo lo veo si no también lo hacía y si notaba diferencia en mi pero desde q me embaraze deje de hacerlo pero ahora q mi bb ya tiene 2 meses de nacido nuevamente lo empezaré hacer

[karinacarmona]

Agotada pero feliz disfrutando este proceso de transformación desde casa

[lourdeslojano]

Superado calendario 04 diciembre 23 vamos por la recta final 🎉2/3 #GymVirtual #Ypct #YopuedoContodo ❤❤

[Ang_xyz]

Me encantó esta rutina en los primeros 3 días adelgacé la panza y piernas y me encantaron estos resultados. Recomiendo mucho esta rutina 😊

[lourdeslojano]

Vamos por la recta final 💪💪 2/3 calendario 05/diciembre/22 ✔️✌️✊🤚 #Gymvirtual #YoPuedoConTodo #YPCT 🔥🔥

[lorenaazocar]

Sigo entrenando diario. Muchas gracias a Patry voy a completar tres meses contigo en diciembre.

[mariabeleninsaurralde]

Lo bueno de ver el video un día antes del calendario es que puedo ver la rutina y ya anticipar que puedo agregar tobilleras al entreno 😂✌️✊🖐️

[vanessafdezcavero]

Genial tu rutina, Patry, como siempre! Gracias por la motivación! 🌹

[beregtza]

OOOOK, hice la rutina con tobilleras y que te digo?, La verdad estoy semiconciente escribiendo este comentario para darte las GRACIAS 🤣 4-11-23

[patriciarosanagil]

Espectacular la rutina. Muchísimas gracias Patri

[pamelagutierrez]

2/3 terminado ✅️
Rutina del 5 de diciembre del 2022 💪🏻

[andreaaragon]

Buenísima rutina te sigo desde el 2012😅 y es de mis favoritas

[antoniaperez]

Hola Patry me gustan mucho tus rutinas

[papergirl]

¡Listo! Martes 7 de septiembre terminado!
Yo bien concentrada en el ejercicio pero al 2:20 solté la carcajada 🤣🤣🤣🤣
Ay Patry! Eres genial 😁🤩!!! Gracias por las rutinas! Y las stories que haces en instagram