[100% hiệu quả] Nâng cơ mặt, trẻ hóa da 5 tuổi, hết chảy xệ má với liệu trình yoga nâng cơ mặt!

Face yoga là các bài tập tác động vào phần cơ bắp dưới khuôn mặt giúp săn chắc khối cơ bắp này.
Phương pháp face yoga cũng giúp hạn chế sự tác động của trọng lực lên làn da, tránh khỏi sự chùng nhão, chảy xệ.
Có rất nhiều cách khác để trẻ hóa da: trẻ hóa da nhờ retinol, trẻ hóa da nhờ Hyaluronic Acid, trẻ hóa da bằng tiêm Botox,.... nhưng những phương pháp này đều có rủi ro khi thực hiện.
Bài tập face yoga giúp trẻ hóa da tại nhà có thể thực hiện mỗi ngày một cách an toàn không tốn kém chi phí. Bài tập trẻ hóa da này cũng không tốn nhiều thời gian, chỉ mất 10 phút mỗi ngày.
Ai cũng có thể tập bài tập face yoga trẻ hóa da mặt, kể cả người mới chưa bao giờ tập.
Hãy tập luyện bài tập trẻ hóa da hàng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất bạn nhé.
#Faceyoga #Baitapmat #yogachocomat
#baitapthongonmat #face_exercises

Series chuỗi Videos Face Yoga:

Nội dung chính:
0:00 Bài tập cổ vai
1:05 Giãn cơ cổ
2:00 Massage tai
2:50 Massage cổ
3:40 Massage toàn mặt
5:40 Bài tập AU
7:20 Giảm nếp nhăn rãnh cười
8:40 Massage cơ gò má
9:20 Massage chân mày
10:05 Massage hốc mắt
11:45 Massage trán

#facemassage #faceyoga #massagemat #trehoakhuonmat #trehoalanda

[Thaingoc-yrfl]

Cảm ơn em đã hướng dẫn thể dục mặt để da sáng, khỏe.

[hoaothingoc]

Vẫn phải skincare da trước khi tập à bạn

[micasa]

Bạn ơi bài tập này tập vào buổi tối hay sáng vậy ạ?

[nguyetnguyenthianh]

Dinh dưỡng vẫn là yếu tố giúp da đẹp số1, và thể thao là 2, skince, là 3, mát xa là 4, tập cho cơ mặt thôi k, k có mấy hiệu quả đâu