Как Сидеть, Чтобы Спина Не Болела? #shorts #спина #поясница

[natalijaivan]

🇭🇺Вау! Красавчик Наш доктор, спасибо за вашу заботу, милый наше Солнышко улыбчивое !Когда вы есть и день прекрасен у нас! 🔥👏🏻❤️

[dariqvasileva]

БОЛЬШОЕ спасибо за важную информация. Здоровье и счастья всем!

[manahamamanahama]

Спасибо, уважаемый доктор Вивек. Я подозревала, что моя спина и колени болят из-за низкого дивана, но не думала, что из-за неправильного сидения на нём. Спасибо Вам огромное, любимый и мудрый наш доктор❤❤❤

[namiqmmmdov]

😊😊😊 доброе утро уважаемый доктор Вивек Джоши какой вы хороший человек внимательны ко всему организму спасибо огромное вам за объявление как правильно надо сидеть на диване или стуле с уважением к вам ваш постоянный человек который очень интересуется вашими объявлениями 😊😊😊❤❤❤

[ГалинаМаминева-ъс]

Сразу же попробовала Ваш совет и убедилась в Вашей правоте!!! Благодарю🤝🙏💖🙋‍♀️Доктор, будьте здоровы!!!

[ЛюбовьСивоконь-ск]

Любимый мой доктор! Спасибо за совет! Смотрю Вас постоянно! Будьте здоровы!

[СветланаХапрова-рж]

Уважаемый доктор Вивек Джоши ! ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ВАШИ СОВЕТЫ!!

[Natalie-nn]

Спасибо вам доктор!Вы очень приятный человек! Всего вам доброго!❤

[БаянКасенова-чл]

Благодарю вас доктор. Такой приятный человек хочется слушать ваши советы и рекомендпции🙏🙏🙏

[ЛюдмимилаДьяченко]

Но спиной всегда хочеться облокотиться!

[ЕкатеринаМаслова-уг]

Долгих Лет Вам Жизни!!!
Спасибо Вам!!! ❤
Действительно работает.

[evelineungureanu]

Доктор, Вы самый лучший доктор на планете.Ваш позитив и супер красивая улыбка вместе с рецептами помогает оздоровиться.❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[ФазилатМахмудова-ды]

Спасибо большое, наш добрый доктор ❤❤❤

[ЛюдмилаСупрунова-бэ]

А ведь, действительно, так оно и есть.
Села на край дивана и спина сразу распрямилась. 👍

[ТатьянаРодина-не]

Вывек, наша семья Вас обожает, рады Вас видеть в эфире и слушать Ваши разумные советы по здоровью.Благодарим.

[allademchenko]

Доктор, благодарю сердечно! Как это важно знать!!!❤❤❤

[ГулсунАттокурова]

Добрый утро! Супер талантливый наш доктор.

[ЛюдмилаГапонова-йы]

Благодарю. Удачи. Вам. И вашей. Семье. !🎉🎉🎉

[ФаинаКрасикова]

Благодарю. мудрому доктору огромная
Благодарность за все Ваши ролики!!Уже сижу правильно..❤❤❤

[mozartino]

Я попробовала так сесть как Вы рекомендуете. Спина тоже стала круглой.
Я пользуюсь с детства другой техникой. Спина у меня ровная.
Нас учили в музыкальной школе сидеть на твёрдом (важно! ) стуле так, чтобы край стула касался верхней части ног (там где ноги переходят в ягодицы). Но ноги не должны лежать на поверхности стула. Должна быть опора на три точки : две ступни и попа. Попробуйте. Я советую многим своим клиентам испытать это чувство свободы и опоры, когда спина автоматически выпрямляется при правильной посадке. Сама я сертифицированный массажист и вижу, когда человек неправильно сидит. Такие люди часто приходят с болью в спине.