Тяга штанги в наклоне 100кг 3 подход

preview_player
Показать описание

  1. Yaho Maho
Рекомендации по теме
Тяга штанги в 0:00:30

Тяга штанги в наклоне 100 кг на 10 раз!

Тяга штанги в 0:00:27

Тяга штанги в наклоне 100 кг на 10 раз!

Идеальная тяга штанги 0:00:46

Идеальная тяга штанги в наклоне (5 шагов)

Техника выполнения тяга 0:00:44

Техника выполнения тяга штанги в наклоне к поясу 100кг #shorts...

Тяга штанги в 0:00:20

Тяга штанги в наклоне 100кг

Тяга штанги к 0:01:04

Тяга штанги к поясу в наклоне, 100 кг

тренировка спины. тяга 0:00:19

тренировка спины. тяга штанги в наклоне 100 кг. #powerlifting #зож #fitness...

Вспоминаю бодибилдинг... Тяга 0:00:32

Вспоминаю бодибилдинг... Тяга в наклоне 130 кг - easy work? Шреддер...

Тяга штанги в 0:00:13

Тяга штанги в наклоне: 100 кг #спорт #sport

Тяга в наклоне 0:00:56

Тяга в наклоне через козла 100 кг

Сила натуральных мышц: 0:01:22

Сила натуральных мышц: тяга штанги в наклоне 155 кг.

Очередные 100 кг. 0:00:31

Очередные 100 кг. Тяга штанги в наклоне. #фитнес #результат #программатренировок #программапитания...

Тяга штанги в 0:00:34

Тяга штанги в наклоне с упоров 100кг

Тяга штанги в 0:00:18

Тяга штанги в наклоне 100кг 4 подход

Спина. Тяга т-штанги 0:00:17

Спина. Тяга т-штанги в наклоне.

Тяга штанги 100 0:00:24

Тяга штанги 100 кг в наклоне .

Тяга штанги в 0:00:15

Тяга штанги в наклоне 100кг 3 подход

30.05.23 тяга штанги 0:00:16

30.05.23 тяга штанги в наклоне (100кг)

Тяга штанги в 0:01:30

Тяга штанги в наклоне с акцентом на широчайшие

Тяга штанги к 0:00:17

Тяга штанги к низу живота в наклоне 100кг #fitness #repost #reels #workout #instagram #gym #shorts...

Тяга Штанги - 0:00:16

Тяга Штанги - СТО Килограмм (100 кг) #shorts

Дрищ 'унижает' здоровенных 0:01:02

Дрищ 'унижает' здоровенных качков: тяга штанги в наклоне 160 кг на 8...

Дмитрий Лосев.Тяга штанги 0:01:41

Дмитрий Лосев.Тяга штанги одной рукой.100 кг - 8 повторений...

Тяга штанги в 0:00:19

Тяга штанги в наклоне: 100кг х8

Комментарии
Автор

Не убедительно!
Выраженный инерционный заброс за счет импульса в спине !
Зафиксируйте спину и произведите контролируемую равномерную тягу к животу/груди при положении корпуса параллельно полу!🙂
А потом обсудим ваши силовые возможности и правильность "загрузки" широчайших!!😊

АлексМлн
Автор

Есши честно молодец наклон нормальный, многие в юткбе будио ебут козу наклона вообще нет, есть небольшая инерция но видно что работант спина и крепкии хват я тоже так же тяну 100 к поясу, парень молодец

ЮрийНиконов-дч