Tips Latihan untuk Ectomorph

preview_player
Показать описание
Subscire kalau mau tau lebih lanjut soal dunia fitness

Download Buku Cara Turunin lemak dan naikin otot GRATIS! di sini

Kita RVN Fitness *(Ryan Vivian Fitness) penyedia jasa Personal Training Online/offline .
Natural Aesthetic Bodybuilding ,powerlifting , women Muaythai padding offline , Basic Functional prehab

Mau jadi Client kami?
Direct message di Istagram

follow socmed lain di
Youtube : RVN Fitness
Join Komunitas RVN Fitness ID untuk di pandu lanjutan soal program program kami

Kita *(Ryan Vivi) bisa ngajar Personal (cewe cowo private)di gym anda/ rumah anda/kantor anda..Group dance muay thai .dance basic .

info lebih lanjut bisa hub
Instagram : RVN Fitness Id ( rvnfitnessid)
WA : 08985737708 rvn fitness

Youtube channel aku yang lain
NETSLUMP(Danzbase)
/RYANRICKYW (About me,Game Reaction tech anime vlog,)
/vivipuffy (makan game horor vlog)
/ RVN Fitness (FITNESS)/
CZM (Comfort Zone Movement) Dance
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Kalo buat yg ectomorph jadi harus makan banyak aja ya, saya juga nge-gym sih

dioufzahidadzikry
Автор

Knp harus compount move ment, kan kalorinya banyak yg terbkar sdangkan tujuannya tmbah berat bdan

axlaxlroserose
Автор

Bg minta tips ny donk pola makan dan latihan buat aku, tinggi 170cm bb 52 kg usia 20 tahun

panjihidayah
Автор

Knp harus compount move ment, kan kalorinya banyak yg terbkar sdangkan tujuannya tmbah berat bdan

axlaxlroserose