Как убрать любую боль за 10 минут через Дыхание Сокола❤️

💕Лучшая благодарность⤵️
1.Оставьте комментарий
2.Поделитесь этим видео в соц сетях и с друзьями
3.Спасибо деньгами:
Тинькофф МИР-  2200 7001 6872 2766
Сбер - 4817 7603 0234 2518

Боль - это напряжение. Задача погрузиться в себя, найти эпицентр боли и расслабить ее.

Я предлагаю проверенную технику:
Дыхание Сокола - 1 секунда вдох, 7 секунд выдох. Важно чтобы выдох был не прерывистый, а плавный❤️

Нужно удобно сесть, закрыть глаза, почувствовать боль и начать дышать этим дыханием 10 минут. Это дыхание убирает любую боль и улучшает общее самочувствие.

Также хорошо помогает женщинам, если есть боль при месячных. Очень хорошо это дыхание использовать при родах.

#месячные #радость #Дыхание #Дыханиесокола