filmov
tv
Протеиновые батончики из 5 ингредиентов
![preview_player](https://i.ytimg.com/vi/R8Bp55z5xxc/maxresdefault.jpg)
Показать описание
КБЖУ на 1 батончик: 267/16,2/17,5/12,2
⠀
Ингредиенты:
1. Кокосовая стружка - 35 г.
2. Банан - 1/2 шт.
3. Арахисовая паста - 40 г.
4. Протеин - 35 г.
5. Шоколад без сахара - 30 г.
⠀
Способ приготовления:
Смешать все ингредиенты и пробить в блендере. Сформировать батончики и отправить в морозилку на 15-20 минут. Покрыть шоколадом. Приятного аппетита!
⠀
Рецептом поделилась Рената!
⠀
Ингредиенты:
1. Кокосовая стружка - 35 г.
2. Банан - 1/2 шт.
3. Арахисовая паста - 40 г.
4. Протеин - 35 г.
5. Шоколад без сахара - 30 г.
⠀
Способ приготовления:
Смешать все ингредиенты и пробить в блендере. Сформировать батончики и отправить в морозилку на 15-20 минут. Покрыть шоколадом. Приятного аппетита!
⠀
Рецептом поделилась Рената!