Протеиновые батончики еще хуже шоколадных батончиков 😲

Поговорим про протеиновые батончики. Соответствует ли состав протеиновых батончиков заявленной пользе? Если рассмотреть продукты для похудения, то протеиновые батончики чаще всего есть в этом списке. Но если посмотреть подробный обзор протеиновых батончиков, внимательно изучить состав протеиновых батончиков, то возникает много вопросов относительно их пользы, если вы хотите похудеть или выступаете за здоровое питание.

_____
_____

0:00 - вся правда о протеиновых батончиках;
0:11 - состав Сникерса;
0:57 - протеиновый батончик CLIF;
2:45 - энергетический батончик CLIF;
4:27 - энергетический батончик KIND;
5:21 - протеиновые батончики Quest;
6:26 - протеиновый батончик Pure Protein;
7:45 - протеиновый батончик ONE;
8:38 - протеиновый батончик MET-Rx;
9:42 - протеиновый батончик AM RXBar.

Шокирующая правда о протеиновых батончиках. Что в составе протеиновых батончиков? Для начала посмотрим состав шоколадного батончика «Сникерс», а затем сравним его с составами полезных протеиновых батончиков.

В батончике «Сникерс» весом 50 граммов содержится 30 граммов углеводов, 25 из них сахар. Таким образом, 58% «Сникерса» – сахар. Доля первого ингредиента – самая большая, и это молочный шоколад. Далее идут арахис, кукурузный сироп, сахар, соль, яичные белки, пальмовое масло, сливочное масло, обезжиренное молоко, лактоза, арахис. Вот такой состав у «Сникерса».

Вы удивитесь, но, посмотрев составы протеиновых батончиков, вы увидите, что они практически не отличаются от шоколадных батончиков. Обращайте внимание на состав продуктов, которые вы покупаете, в том числе протеиновых батончиков. Если вы умеете читать состав, то никакие маркетинговые уловки не смогут на вас воздействовать!

На примере некоторых марок протеиновых батончиков Доктор Берг подробно разбирает состав протеиновых батончиков, и оказывается, что они ничем не лучше обычных шоколадных батончиков.

_____
Опубликован 3 августа 2024 года

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#протеиновыебатончики #вредпротеиновыхбатончиков #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[Таня-зщу]

Это как надо любить свою работу ! Эти бесконечные исследования, опыты, испытания. И на себе, в том числе. И после всего этого некоторые * ещё смЕют хаять доктора.
За бесплатные уроки ! Док, СПАСИБО - как всегда.И будьте САМИ здоровы .🌞🕊️🙏

[kvinta]

Надо беречь этого дядьку. (Он вредит капиталистам).

[RITVISH]

Почему он рассматривает протеиновые батончики с сахаром? Никто сейчас их с сахаром не покупает, все покупают с сахарозаменителем

[fixerhanooggg]

1. Quest Bar – часто используют стевию и эритритол в качестве заменителей сахара, и они богаты белком. Обычно содержат около 20 граммов протеина.


2. RXBAR – хотя они не используют заменители сахара, их состав натуральный, и они не содержат добавленного сахара или крахмалов. В основном из яичных белков, фиников и орехов.


3. No Cow Protein Bar – без сахара, без молочных продуктов и с натуральными заменителями сахара (обычно стевия и эритритол). Они содержат растительный белок.


4. Grenade Carb Killa – содержат небольшое количество углеводов, с заменителями сахара, такими как мальтитол и стевия, и богаты протеином

[highstandoff]

Как же доктор берг удивится когда увидит протеиновые батончики bombbar

[eugeniabraun]

ДК БЕРГ СПАСИБО ВАМ ЗА ИНФОРМАЦИЮ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЯ Я ЭТИ БОТОНЧИКИ НЕ ПОКУПАЮ.БУДУ ГОВОРИТЬ МОИМ ЗНАКОМЫМ ЧТО БЫ ОНИ НЕ ПОКУПАЛИ ИХ.❤❤

[tvoibatoni]

я жру протеиновые батончики потому что они вкусные а не потому что полезные

[FuSE_impy]

у нас очень много батончиков без добавленного сахара и с молочным белком, а не соевым

[konstantinapollon]

Подавляющие большинство комментаторов теперь все батончик протеиновые относят к жанру вреднее, чем сникерс.

Гениально !!! Выбрал самые хреновые батончики, а вредные теперь все .

ЛЮДИИИ ЧИТАЙТЕ СОСТАВЫ!!!!

[sindirina]

Почему он берет протеиновые батончики с самым плохим составом? Пусть Rex разберет, где 34 грамм сывороточного белка в порции ☝🏼

[ИннаСидоренко-нл]

Но есть протеиновые батончики без сахара, в которых углеводов 2-8 гр

[Алексей-бцв]

протеиновые батончики ужастны, полезны только мои БАДы))
(с) Доктор Берг

[ИринаРадькова-ьв]

Доктор Берг лучший!! Слушать видео одно удовольствие плюс масса полезной информации!

[atlet_proshlogo]

Есть протеиновые батончики без сахара! И белок там из молочной сыворотки а не соевый. На озоне можно заказать.
Может в США конечно батончики из шлака произведены, у нас нет.

[СветланаСуворова-зт]

Странно… доктор взял первые попавшиеся протеиновые батончики и огульно ругает все🤦🏼‍♀️
Лично я покупаю низкокалорийные, без сахара, с высоким содержанием клетчатки и протеина. И прежде чем купить, очень внимательно читаю состав. Доктору как то не повезло с батончиками(((

[rasulrasulov]

Здравствуйте доктор, может начнёте выпуск полезных батончиков ????

[ИринаОкара]

Про наши российские батончики бы такой разбор увидеть . Пишу я и ем бомбар 😂

[RomanLuhanskyl]

❤❤Респект лучшему Доктору - кажлый Ваш ролик, новое развенчание псевдо реальности-медицины, "продуктов" и пищевого поведения для жителей планеты Земля.

[lenazotova]

Никогда не любила ни марс, ни сникерс, очень приторные и жёсткие.. А вот баунти, это моя слабость, хотя и они мне кажутся переслащены, но вкус и запах кокоса, это наслаждение... 😍

[Turetski]

Сникерс это дерьмо, которое вызывает зависимость! Проверенно на себе. Дважды я попадался, ноги меня несли в магазин, за 5 минут до закрытия, и в дождь и в холод. Никогда ни из-за какого продукта я бы не побежал в магазин под дождем! Оба раза мне было очень тяжело перестать их покупать.