filmov
tv
Скорость ног за 5 минут. Описание⤵️
Показать описание
Упражнения выполняй одно за другим.
Отдых между упражнениями делай такой же, как работа.
Сделай 3 круга.
Отдых между кругами: 1 минута.
Отдых между упражнениями делай такой же, как работа.
Сделай 3 круга.
Отдых между кругами: 1 минута.
0:00:18
0:06:43
0:00:14
0:00:08
0:00:16
0:00:26
0:00:33
0:00:14
0:00:10
0:00:14
0:00:08
0:00:15
0:08:05
0:00:15
0:00:15
0:05:01
0:00:09
0:00:29
0:00:22
0:00:25
0:07:01
0:06:41
0:00:17
0:00:27