Упражнения для тазового дна. Недержание мочи, геморрой, опущение внутренних органов улучшить МОЖНО.

preview_player
Показать описание
Практикум для женского здоровья СТАРТ ПРОДАЖ 25 июля 2023
Первые 3 дня стоимость 1050₽ /11$ вместо 1350₽ /15$

Для кого практикум?
Для тех, кто хочет избавиться от болезненных КД
У кого недержание мочи или опущения органов малого таза
Кто хочет повысить либидо

Что в практикуме?
✔️статья с ответами на самые популярные вопросы про тазовое дно. Бесплатно для всех
✔️2 комплексные тренировки для МТД
✔️5 упражнение на конкретную цель: от болезненных КД, дл чувствительности интимных мышц, укрепляющие упражнения для МТД

ПРАКТИКУМ -это первый шаг к женскому здоровью
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Благодарю умничка каждое упражнение с комментарием как правильно и главное с дыханием что не мало важно ❤

ИринаКулинич-яе
Автор

Очень рада, что нашла ваш канал! Мне 60 лет. Упражнения очень понравились! Благодарю!

Т.А.К
Автор

Спасибо! Вы умничка, и дыхание и все детали даете как правильно делать. Музыка не навязчивая а приятная. Спасибо и дай Бог вам крепкого здоровья!

ValentinaScott-fv
Автор

Благодарю, Саша!
Очень понравилось❤❤❤

ЕленаИванова-элж
Автор

Благодарю, Сашуля, за ваши знания, труды и желание помочь людям! Как раз начала заниматься этой проблемой. Не все получается, но надо постепенно увеличивать время управлений.
Всех благ вам и вашим близким!

НатальяАнисимова-цы
Автор

Сашенька, спасибо!
Как всегда -с любовью к нам и очень грамотно!
Утренняя Боль после упражнений сразу прошла

СветланаСоловьева-фж
Автор

Спасибо большое, Александр! Упражнения и ОБЪЯСНЕНИЯ замечательные . Голос очень приятный. Здоровья Вам и процветания вашему каналу

ДаригаАлшинбаева
Автор

Спасибо. Такие, казалось бы, простые упражнения, но кое-что давались нелегко

ЛюдаПечкурова
Автор

Спасибо большое вам! Сама милая девушка, как же вы преподносите материал, слушала бы вечность!

ЛенаОрлова-яч
Автор

Благодарю Вселенную, что сегодня впервые встретила Вас, Александра на просторах Ютуба!!!
Вы прекрасно всё объясняете, не торопитесь, что очень важно для большинства женщин. У Вас очень приятный, нежный голос. ❤❤❤

TatyanaPanfilova-zu
Автор

Мне очень понравилось это упражнение, Спасибо большое, То что надо было 🙏🙏🙏

МарусаОмурзакова-зу
Автор

Прекрасная тренировка! Мне 39, трое родов, есть проблемы с мышцами тазового дна. Будем работать. Упражнения легкие и приятные. Спасибо

ЭлеонораЮданова
Автор

Важная тема представлена очень тонко и грамотно с методичным вкусом в доступности понимания смысла и значения элементов практики для достижения оздоровительных целей - браво Александра!!!

ДжумахунШарипов
Автор

Замечательные упражнения! Спасибо большое!

ltvqzsc
Автор

Спасибо за упражнения буду заниматься❤❤❤🎉🎉

СветланаНикитенко-лн
Автор

Спасибо большое, упражнения понравились, буду делать!

АидаГригорьева-мс
Автор

Спасибо большое, Александра! Упражнения и обьяснение замечатальные!!!

zubarevakarina
Автор

Идеальное объяснение. Не жадная на информацию .

LychikSolnca
Автор

Благодарю!!!Мне очень понравились упражнения!!!!Сделала с большим удовольствием❤Классно ведёте занятие😊

ЮлияКемер-ээ
Автор

Потрясающая тренировка 😍все понятно, так нежно и легко было 🤩🤩🤩

ДинараХалитова-зй