DOPAMİN DETOKSU | KÖLE OLMA!

preview_player
Показать описание
Dopamin, beyinde üretilen bir nörotransmitterdir ve insan vücudunda birçok önemli rolü vardır. Bu kimyasal madde, ödül mekanizmasını kontrol eder ve motivasyon, öğrenme ve zevk hissiyle ilişkilidir. Ancak, sosyal medya bağımlılığı gibi bazı davranışlar, beynin dopamin salınımını arttırarak bağımlılık yapabilir. Bu video, sosyal medya bağımlılığı ve dopamin detoksu hakkında bilgi vermek amacıyla hazırlanmıştır.

Dopamin detoksu gerçekten işe yarıyor mu? Dopamin nedir? Sosyal medya bağımlılığı ve dopamin ilişkisi gibi konular değindim.

-----------------------------
Video bölümleri;

00:00 Giriş Bölümü
00:18 Sosyal Medya Neden Keyifli?
01:23 Dopamin Nedir?
02:28 Dopamin ve Sosyal Medya Bağımlılığı
04:59 Dopamin Detoksu ve Diğer Çözümler

-----------------------------

➡️ Kişisel gelişimine önem verenlerin kanalı.

Sosyal Medya;
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Videoyu izlediyseniz, kanala destek amaçlı yorum ve beğenilerinizi bekliyorum. Abone olmayı da unutmayalım. Destekleriniz için teşekkürler ❤🙏

Gelisen_Beyin
Автор

Evet sizde bu şekilde karşıma çıktınız.😅

bektastektas.
Автор

Bütün sosyal medyayı kapattım. Facebook instagram Twitter sadece YouTube kaldı orada da var reels gibi ama kendime hakim oluyorum. Bir haftadır çok rahatım ama merakta etmiyor değilim yakın çevremde ne oluyor diye. Spor ve şekeri bırakmak ta bu sürece destek sağlıyor

cengizceylan
Автор

No fap için yapıyorum ciddi sıkıntılar var

zerqw