Массаж холки! Важно знать!

От холки поможет комплекс самомассаж и упражнения доктора Шишонина!
От холки поможет только комплексный подход массаж + упражнения для шеи!
Вдовий горб (климактерический холмик, бабий загривок, холка) – жировая подушка, локализующаяся под кожей на тыльной поверхности шеи. Представляет собой плотный валик, который в профиль выглядит как горбик в шейно-воротниковой зоне.
От холки поможет только комплексный подход массаж + упражнения для шеи!

#шишонин #здоровье #массаж

[lwmhjvv]

Спасибо большое Александр Юрьевич, у меня была холка, много лет делаю ваши упражнение, для шеи, она исчезла, очень довольна.

[gifyuvx]

Вы мой врасюя-кумир! учусь только всему у вас!Спасибо вам за наше спасение!!! 😆💖👍👏

[Andrmeda.s]

Операторы обрезали кадр
Молодцы
За лохов держат

[dvxiofd]

Доктор спасибо болтшоеи и хопошего вам здоровья на долгие голы.Такик врачи нужны люлям

[ТатьянаМиссалиевна]

Мне убрал холку доктор, лечит токами низкой частоты, 3 сеанса и холки нет

[ledisobol]

мне в ПОЛИКЛИНИКЕ сделали МАССАЖ на эту область, что от боли разговаривать не могла, трясло и слезы сами лились... 😮

[ЛюдмилаРодионова-эъ]

У меня постоянно хрустит что то в шеи и головн . Стала делать ваши упражнения для шеи, появился звук будто бы ломается палка. Невропатолог запретила делать упражнения, что это может быть?

[ТатьянаШибанова-сй]

Сразу понятно, что это Доктор! Может и любит оказывать "экстренную помощь".

[Виолетта-нъ]

Уважаемый доктор, все твердят про горбик в котором накапливается жир! Это ли беда? Никто не может сказать и вылечить 7 позвонок горбиком без жира и больно дотрагиваться! Болезненный! К врачам обращаюсь - назначение одно и тоже.

[ДианаЛ-ящ]

Теперь нужно придумать упражнение от второго подбородка мужского, на кого ни глянь все как индюки ходят, и даже не стесняются и не понимают как это ужасно выглядит !, доктор расказывающий про прямоту осанки, сам таковым не обладает

[constant]

А то массаж и гимнастика .Это не так просто, все перепробовала, если застарело, то почти невозможно ничего сделать .

[ndtypry]

В последнее время люди начали делать масипусенькие ролики, где есть начало и ..., тем более вы к чему-то поворачиваетесь, что-то показываете, но показывают только вас, но начало ободряет

[ЗояТерюхова-же]

Да, это грамотный подход, делать можно и нужно действовать
Без промедления.
...можно ещё и посоветовать примочки, но какие???

[shishonin]

От холки поможет комплекс самомассаж и упражнения доктора Шишонина!

[ugvvjgq]

А какие упражнения от холки посоветуете

[jxowgfd]

Так покажите, что трепом заниматься, полное разочарование

[vdwsmxe]

Да я в детстве маме размассажировала такую холку за два-три раза. И никаких слез у нее не было. Зачем глубоко проминать? Там же позвонки? Единственно, массажировать мышцы плечевого пояса. Я не специалист, но говорить неспециалистам о каком то глубоком массаже - это нагонять страху..

[Gold-]

Ничего полезного не показали, куда он смотрит? Доску нужно снимать идиоты.

[spidolapiliksers]

Spasibo💖Ljubimij Doktor💖 toljko njepaimu kak samomu mozhno sebe eto sdelatj???

[thatsme]

Почему выглядит как будто доп кости, а не жир этот вдовий горбик?