Избегать ли КРАХМАЛА в пище? Структура крахмала

Избегать ли КРАХМАЛА в пище? Структура крахмала

Поговорим о сахаре и углеводах? Что из себя представляет крахмал и где его можно встретить? Что общего между глюкозой, сахарозой и крахмалом? А между производством алкоголя и нашей слюной? :)

СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!

Полнометражное видео и ссылки на материалы есть вот тут (см. описание видео по ссылке): — Почему САХАР неизбежен? УГЛЕВОДЫ, крахмал, глюкоза: эксперимент

Сотрудничество, партнёрство, предложения, реклама:

Второй канал с доп. материалами и переводами:

Статьи, выпуски и новые материалы на сайте проекта:

Мы ведём все соцсети:

Аудиоверсии роликов, подкасты и аудиостатьи проекта:
ЯндексМузыка (ЯндексПодкаст)
Google Podcasts
iTunes

Я (Борис Цацулин) в соцсетях. Пишите и добавляйтесь в друзья:

#крахмал #сахар #цацулин

[CaveMansTech]

Друзья, всем спасибо! Что ещё знаете о крахмале?

Ссылка на полнометражное видео:
— Почему САХАР неизбежен? УГЛЕВОДЫ, крахмал, глюкоза: эксперимент

Смотрите также ролики по теме:
— УГЛЕВОДЫ: КАК ВЫБРАТЬ крупу? Растительный белок. Бурый рис VS Черный рис. Цацулин и Скоромный
— Сахарозаменители. Вред и польза. Фруктоза, эритрит, мальтит, ксилит, изомальт, сорбит
— Вредно или Полезно? ТОП мифов: Углеводы, жиры, сахар, глютен, калории, правильное питание
— САХАР: Полный ЛИКБЕЗ. Сахарофобия. Демонизаторы сахара
— От УГЛЕВОДОВ не толстеют? Крах инсулиновой гипотезы. КЕТОдиета и низкоуглеводная диета

[MrMolekula]

В конце нету вывода о том, что делать с крахмалом)

[ujwjyhs]

Борис, можете сделать ролик о Ксении Черной? Она очень популярный нутрициолог, которого люди возвели уже в ранг Богини.
Но там столько ошибок и истерии насчёт "правильного" питания... Думаю, она подарила орторексию многим зрителям и клиентам.
Ваш разбор очень поможет

[skop_diet]

С годами ваши видео становятся все более и более понятными)

[shuparupa]

1:33 - любимое печенье Курабье Бакинское 😁

[fatalst]

Прикольно, а ответ на вопрос будет? На тот что в названии ролика

[tomfox]

Когда же наконец будет понятно о чем говорит этот товарищ

[Hunter-fi]

Да мы каждый день так или иначе перебираем углеводов. Даже, если не едим сахар и мед с вареньем. 🤷‍♀️🙈

[iwcrzrs]

Сырой крахмал он же резистентный крахмал является альтернативой клетчатки, они он попадает в желудок не в нагретом состоянии, иначе он становится уже не клетчаткой. Я раз в день столовую ложку сырого крахмала запиваю водой во время завтрака. Одна столовая ложка крахмала- 8грамм клетчатки, а клетчатка очень важна для здоровья

[cdscorpion]

Так избегать, или не избегать крахмал в пище? После ролика по прежнему не понятно..

[mwxesuz]

Углеводы источник энергии???🤯 Я когда где-то в еде подбираю углеводы сразу к земле тянет, от желания поспать до здохнуть, а ещё пучит дико и сыпит.

[skop_diet]

На фоне тех каналов, которые сейчас есть на ютюбе складывается впечатление, что канал Цацулина РИП

[wfmjolp]

Я стала кушать жменями крахмал , что интересно вместо мела, который у меня закончился, хотела узнать вредно это?или нет, хотя у меня гемоглобин понижен.

[alexandergorgor]

Так избегать нам крахмала али нет..., мать его ети то??? Теперь без этанола пожалуи не усну.... крахмал покоя не дает...)))

[genybr]

Важно: Это первоапрельское видео и его можно скипать или нормальное?
Ненавижу этот день, каждый год.

[mashats]

Борис, давайте разбор доктора Эрика Берга!

[DocentStalker]

Борис, давай ещё что-нибудь про веганов 😮

[jvjmhpq]

Любая пища превращается в итоге в сахар, а если вы давно не ели то ещё и в алкалоиды и вы ощущаете наслаждение как от употребления вина.Но зожникам трудно в это поверить))

[yysnmkw]

Благодарю сердечно, люблю слушать вас, все понятно, лайк всегда, Минск...

[annaraccoon]

Видео короче десяти минут идёт в топку