filmov
tv
ЙОГА по таймеру • Практический урок йоги на 20 минут • ЙОГА интервальная тренировка
Показать описание
*ЙОГА* по таймеру • Практический урок йоги на 20 минут • *ЙОГА* интервальная тренировка
—————————————————————
*«Йога как образ жизни»* На канале статьи и материалы о йоге, практические уроки, дыхательные практики, а также секретные скидки на обучение. *Подписывайтесь!*
—————————————————————
—————————————————————
Выбирайте урок из плейлиста ↓↓↓
—————————————————————
Мы рады видеть вас на нашем канале. Здесь представлена разнообразная информация о йоге, практические и теоретические уроки, разбор комплексов, упражнений и техник. Мы бесплатно делимся информацией и многолетним опытом и будем благодарны вам за поддержку.
Вы можете внести свой вклад в развитие канала и йоги в целом. Выполните одно или несколько действий и получите + к вашей карме
👍 Поставьте Like (+1 к карме)
🔔 Включите уведомления/нажмите колокольчик (+2 к карме)
✍ Оставьте любой комментарий (+2 к карме)
📝 Оставьте длинный комментарий/задайте вопрос по теме урока (+3 к карме)
🎯 Подпишитесь на соцсети ↓↓↓ (+5 к карме)
🤩 Выполните все вышеуказанный действия (+10 к карме)
——————————————————————————————
Подписывайтесь и получайте контент о йоге и не только
——————————————————————————————
#ЙогаПрактика #YogaBramary
—————————————————————
*«Йога как образ жизни»* На канале статьи и материалы о йоге, практические уроки, дыхательные практики, а также секретные скидки на обучение. *Подписывайтесь!*
—————————————————————
—————————————————————
Выбирайте урок из плейлиста ↓↓↓
—————————————————————
Мы рады видеть вас на нашем канале. Здесь представлена разнообразная информация о йоге, практические и теоретические уроки, разбор комплексов, упражнений и техник. Мы бесплатно делимся информацией и многолетним опытом и будем благодарны вам за поддержку.
Вы можете внести свой вклад в развитие канала и йоги в целом. Выполните одно или несколько действий и получите + к вашей карме
👍 Поставьте Like (+1 к карме)
🔔 Включите уведомления/нажмите колокольчик (+2 к карме)
✍ Оставьте любой комментарий (+2 к карме)
📝 Оставьте длинный комментарий/задайте вопрос по теме урока (+3 к карме)
🎯 Подпишитесь на соцсети ↓↓↓ (+5 к карме)
🤩 Выполните все вышеуказанный действия (+10 к карме)
——————————————————————————————
Подписывайтесь и получайте контент о йоге и не только
——————————————————————————————
#ЙогаПрактика #YogaBramary
0:22:34
ЙОГА по таймеру • Практический урок йоги на 20 минут • ЙОГА интервальная тренировка...
0:24:00
Йога по таймеру Табата • Тренировка Табата • Интервальная тренировка • Интервальная йога...
0:08:21
Как найти божественное внутри себя? Мощная практика
0:32:53
Практический урок ЙОГИ на 30 минут • Общеукрепляющий комплекс ЙОГИ...
0:04:54
Табата для пресса по таймеру. Интервальная тренировка дома за 4 минуты...
0:05:19
Табата по таймеру для бедер и ягодиц. Интервальная тренировка за 4 минуты...
0:00:51
Практика по расписанию
0:03:13
💪 Тандава – мужской танец. Музыка и таймер 3 минуты. Практика йога-танца...
0:05:40
ЭТА практика спасла меня от БОЛИ в коленях! / Привычки, которые УБИВАЮТ кости...
0:05:39
Табата: практика интервальной йоги
0:18:52
Иша Крийя, полная #медитация вместе с #Садхгуру #йога
0:11:32
УТРЕННЯЯ ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ ~ Разминка НА ВСЕ ТЕЛО за 10 мин ~ Растяжка, Гибкость, Настрой На День...
0:07:51
Вакуум живота - наули
0:04:31
Бессонница: простой пятиминутный комплекс для быстрого засыпания....
0:24:01
Идеальная Утренняя Дыхательная Практика
0:18:56
Кундалини-йога | 18 минут | Энергия и Исполнение желаний
0:46:26
Занятие по таймеру Табата
0:06:15
Анулома вилома, нади шодхана. Пранаяма для начинающих.
0:03:31
Дыхание баланс, таймер 3 минуты и стресс исчезнет
0:11:00
Руководство по дыхательному методу Вима Хофа
0:10:23
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)...
0:11:36
Медитация дыхание, фокус и расслабление
0:07:51
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 мин (простые упражнения СТОЯ, упражнения для осанки)...
0:04:27
Стать cпокойнее: дыхание. Упражнение для релаксации и крепкого сна. Сама Вритти пранаяма...
Комментарии