Η πρωτεΐνη που χρειάζεται μετά την προπόνηση ! Απο τη Διαιτολόγο Διατροφολόγο Χαριστού Ιουλία

preview_player
Показать описание
Οι πρωτεϊνούχες τροφές χρειάζονται περισσότερη ενέργεια για να μεταβολιστούν που σημαίνει ότι ο οργανισμός καίει περισσότερες θερμίδες κατά την επεξεργασία τους, κι έτσι σε βοηθάει να αδυνατίσεις.
Рекомендации по теме