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Beneficios de la meditación. Santiago Pazhín
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De acuerdo a las enseñanzas del CEYSI sobre la meditación enfocada a la salud y bienestar psicofísico y emocional, dentro del Yoga Terapéutico, te incluyo algunos de los muchos beneficios de la meditación para motivarte a su práctica diaria.
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