11 DICAS PARA REVERTER, PREVENIR E TRATAR PRÉ-DIABETES E DIABETES

Pré-diabetes tem cura? Pré diabéticos e diabéticos podem comer frutas, cuscuz, tapioca, batata doce, arroz branco, pão...? O que podemos fazer para diminuir a glicose no sangue e curar a pré diabetes? Como evitar a diabetes?

Nesse video conto tudo que você precisa saber sobre pré diabetes e diabetes.

Outros videos importantes sobre esse assunto que você PRECISA assistir:

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🧡 É muito bom ter você aqui! 🧡

Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora da Comunidade Leal (programa que já ajudou mais de 2.000 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).

A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?

[albertoluiz]

No meu último check-up o médico disse que eu estou pré-diabetico. Passei a medir a minha glicemia e cortei radicalmente os carboidratos, açúcar e doces, refrigerantes, sucos e passei a ler a tabelinha de informação nutricional de tudo o que eu compro. Estou nessa a 2 meses e perdi quase 10kg. Vamos ver se eu consigo evitar que essa pré vire uma diabetes. Obrigado pelo vídeo!!

[eleonicecaroline]

Fui diagnosticada com diabetes tipo 2 no ano passado (42 anos 😪). Foi um susto, mas foi consequência de uma vida desregrada e excesso de carboidratos (meu vício). Depois de uma semana de luto, pânico e negação, fui me informar e correr atrás pra me cuidar. Reduzi os carboidratos a uma quantidade mínima, cortei outras coisas, e investi em vegetais e frutas de baixo índice glicêmico. Em 6 meses, reduzi 19 kgs. Estou menos radical, mas continuo controlando a quantidade de carboidratos que consumo durante o dia. E me permito um pequeno pecado uma vez por semana. A diabetes está bem controlada.

[sarahsantanaspakosky]

comecei a minha luta para reversão do diabetes, em nome de Jesus vou conseguir

[wendelldias]

Pra quem tem diabetes, o único doce que recomendo é os vídeos desse DOCE de pessoa que é a Thaisa... ❤🤍👏

[alexgomesdeoliveira]

Feliz pela sua ajuda. Triste pela necessidade de mudar tudo que consumo. Mas ainda há tempo de reverter a pré-diabetes que apareceu..

[leandrogustavonunes]

Sou diabético (tipo 1) desde 2008, aplico insulinas, e cuido muito da minha saúde, bem como da minha alimentação. Mesmo assim já aconteceu deu passar por uns perrengues relacionados, , é raro mas já aconteceu. Não é fácil, mas tem que se cuidar.

[andressasantos]

Amei o vídeo. Descobri pré diabetes ontem. Fiquei muito triste, mas esse vídeo aqui me encheu de esperança de conseguir reverter. Obrigada

[raphaelaoliveirasilva]

Eu sou pré -diabética e gostaria de saber um pouco mais sobre a resistência à insulina . Vc é maravilhosa, suas explicações são muito esclarecedoras.

[paulamolla]

Maracujá com mamao fica uma delicia. Não imaginava tomar suco sem açúcar e agora consigo de boa. O paladar realmente se adapta. Brigada pelo vídeo Thai.

[silvaniamacre]

Boa noite!! Muito obrigada pelos conselhos!!! Sou pré diabética, vou reverter isso com certeza!! Deus te abençoe grandemente!!

[anaguedes]

Estou reduzindo o açúcar no cafe, e olha...estou conseguindo, hoje meu filho achou o café amargo, ele até acrescentou açúcar no cafe dele, e eu achei normal o sabor, agradável

[ednanorberto]

Eu amei esse vídeo. A família da minha mãe é praticamente toda diabética, então entendo que tenho predisposição por isso me atento e me policiar o tempo todo.

[AmoreternoJesus]

estou fazendo um trabalho sobre o tema diabetes, eu não tenho mas me sinto envolvida por esse tema, estudo nutrição, acho que seguirei a linha que cuida dos diabéticos quero ajudar as pessoas

[Lucaslimakeyboard]

Dica pra quem gosta de cafe, café não é necessriamente amargo, cafe gourmet e especial(de preferência de torra clara e quanto mais novo melhor é saber preparar da forma certa) é docinho e não presisa acrescentar açúcar, o café em si é gostoso

[TheMybestvideo]

Verdade, comer saudável é caro porem as consequências da doença é muito mais caro.

[luanadias]

Aprender a ler a tabela nutricional e ter um pouquinho de conheçimento sobre os nomes de açucar e os ingredientes é libertando.❤😊

[denisesalles]

Eu descobri que tenho pre-diabetis pois minha glicada deu 6.3. Me apavorei e cortei radicalmente doces e todos os Carboidratos, Ando sem energia nenhuma. Minha pergunta é: quantas gramas ao dia podemos comer de Carboidratos sem alterar a glicemia? Obrigada!! ❤

[rafael.rodrigues]

que canal maravilhoso, acabei de receber o diagnóstico de pré-diabetes e estava buscando mais dicas para reverter o quadro, ai achei esse canal, obrigado mesmo.

[ubiratacarloscatete]

Obrigado Thaisa. Fui diagnosticado com pre diabetes e minha mãe era diabética. Meu irmão já está diabético.

[carolinallata]

Thaisa, adoro seus videos!! Sou médica e queria apenas pontuar um erro conceitual, a diabetes tipo 1, na verdade é autoimume e não tem tanta influencia genética, enquanto a diabetes tipo 2 tem grande influencia genética (assim como ambiental, claro)! Enfim, só pra ficar certinho!! adoro seu conteúdo aqui e no insta 💖