filmov
tv
3+1 ''ΥΓΙΕΙΝΕΣ'' Επιλογες που σε Παχαίνουν - Μέρος 2ο
Показать описание
Στη διατροφή δεν υπάρχουν καλές και κακές τροφές, αλλά βοηθητικές και όχι τόσο βοηθητικές τροφές στον στόχο σου.
Το αν θα χάσεις ή θα πάρεις βάρος δεν εξαρτάται από μεμονωμένες επιλογές τροφίμων, αλλά από το σύνολο των διατροφικών επιλογών σου που θα κάνεις μέσα στη μέρα σου.
Στο παραπάνω βίντεο σου παρουσιάζω 4 όχι και τόσο βοηθητικές επιλογές στον στόχο της απώλειας βάρους/λίπους.
Το μέρος 1ο:
--
❗️Χρήσιμα links:
✅ Πως θα αποκτήσεις καλύτερο σώμα από ποτέ σε 3 μήνες;
➡️ Δωρεάν Ebook ''10 Λάθη που κάνεις και δεν χάνεις λίπος'':
❗️ Μην ξεχάσεις να κάνεις subscribe για να στηρίξεις το κανάλι:
--
Εις το επανιδείν,
Στέφανος
Το αν θα χάσεις ή θα πάρεις βάρος δεν εξαρτάται από μεμονωμένες επιλογές τροφίμων, αλλά από το σύνολο των διατροφικών επιλογών σου που θα κάνεις μέσα στη μέρα σου.
Στο παραπάνω βίντεο σου παρουσιάζω 4 όχι και τόσο βοηθητικές επιλογές στον στόχο της απώλειας βάρους/λίπους.
Το μέρος 1ο:
--
❗️Χρήσιμα links:
✅ Πως θα αποκτήσεις καλύτερο σώμα από ποτέ σε 3 μήνες;
➡️ Δωρεάν Ebook ''10 Λάθη που κάνεις και δεν χάνεις λίπος'':
❗️ Μην ξεχάσεις να κάνεις subscribe για να στηρίξεις το κανάλι:
--
Εις το επανιδείν,
Στέφανος
0:06:43
0:00:58
0:00:57
0:17:50
0:03:38
0:00:22
0:11:34
0:00:53
0:01:01
0:01:00
0:03:17
0:03:00
0:01:00
0:00:57
0:00:44
0:09:32
0:00:59
1:02:23
11:54:56
0:00:40
0:08:02
0:10:27
11:55:00
0:06:27