Проблемы с почками? СУПЕРФУДЫ для здоровья ваших почек🙌

Проблемы с почками? Если у вас есть заболевания почек, то вам нужно пересмотреть свое питание. Питание при больных почках должно быть особенным. Поговорим про лучшие продукты для почек. Здоровье почек в ваших руках, поэтому выбирайте суперфуды, которые помогут решить проблемы с почками.

_____
_____

0:00 - суперфуды для почек;
0:15 - нефроны;
0:58 - какие продукты нужно избегать;
2:07 - лучшие продукты для почек: белок;
6:00 - спирулина;
7:11 - ферментированные продукты;
7:33 - авокадо;
7:46 - оливковое масло extra virgin;
7:57 - козий сыр и творог;
8:30 - витамин Д;
8:53 - натрий.

Обсудим суперфуды, которые являются лучшими продуктами для почек. Почки состоят из крохотных структурных единиц - нефронов. Нефрон не просто фильтрует кровь, но и регулирует ее состав. Поэтому если эти фильтры повреждены, то вам нужно изменить питание.

Итак, суперфуды для ваших почек:
1. Белок. Вам нужно умеренное количество белка с минимальным содержанием фосфора: сардины, лосось, треска, сибас. Воздержитесь от печени, яичных желтков и орехов.
2. Спирулина - вид водорослей, который очень полезен людям с поздней стадией заболевания почек. В спирулине много витаминов, минералов, хлорофилл. Спирулина поможет снизить токсическую нагрузку на почки.
3. Ферментированные продукты: квашеная капуста, кимчи, различные соленья.
4. Авокадо очень полезно для почек и печени.
5. Оливковое масло Extra Virgin - отличный жир для почек, снижающий воспаление. В нем много фитонутриентов, витамин Е, почти нет фосфора.
6. Козий сыр и козий творог.
7. Витамин Д.
8. Соль Baja Gold.

_____
Опубликован 26 декабря 2023 года

ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#суперфуды #почки #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[missuma]

Спасибо большое, береги почки с молоду, почечная боль- всем болям боль, никому не желаю пережить.

[lyudmilakry]

Спасибо Доктору Бергу и его команде за видео 😊

[uprxsik]

Огромное спасибо уважаемому доктору Бергу за подробную информацию о болезни почек. Вы наш спаситель. Здоровья вам крепкого и бодрости духа на долгие годы! Храни вас Господ. Аминь.🙏❤️

[pboqkgt]

Огромная благодарность доктору Бергу, но и переводчику! Потому что грамотно и понятно перевести. Это большой труд. Лично для меня. Этот голос не отделим от доктора Берга. 😊

[ewqwcrw]

Благодарю вам, доктор Берг!!! вы наше СПАСЕНИЕ!!!!

[jesusistgott]

Слава Богу за Докторов, которые действительно заботятся о здоровье Людей !

[jozefynahyi]

Вы для меня очень ценый человек большое уважение

[Mariam_PinkLotus]

Наш спасатель доктор Берг ❤️‍🔥 Спасибо 🙏🏻

[gnmnzeh]

Вы доктор от Бога! Благодарю Вас и Вашу команду ❤

[qjqxuqx]

Доктор Берг, мы очень вам Благодарны за ваши глобальные знания! ❤
Вы несёте людям здоровье, ведь это здорово! ❤
Всех вам Благ! ❤
Здоровья, счастья, любви вам! ❤
Прекрасный вы человек! ❤

[ybkizpb]

Потому и критика в адрес многоуважаемого доктора Берга, что на его фоне все остальные "специалисты" -одно название....
Дорогу ДОКТОРУ БЕРГУ

[ukzsnhy]

Большое спасибо нашему доктору и переводчик, удачи и огромного здоровья. ❤️👍

[jjyeyrf]

Спасибо за то, что вы есть доктор Берг

[lxubeiq]

Доктор Берг спасибо вам за все которым вы всем помогате и красиво обиснайте👍❤

[aliona.brasilia]

Обычно ставлю лайк доктору, а потом смотрю видео, еще не было не понравившегося видео❤

[taisiavoskoboinikova]

Спасибо огромное дорогому Доктору Бергу

[synkovskayavalentina]

Благодарю вас. Вы доктор от БОГА. Благословений вам и вашей семье.

[Irina-mccd]

Квашенную капусту собственной закваски. Сельдерей, авокадо, цветную капусту, огурцы. Спасибо вам!

[cxeqimw]

Спасибо переводчику и, конечно, доктор у Бергу❤

[jtstjsu]

Для квашеной капусты нужно брать на 5 кг готовой нашинкованной капусты с морковью, 100 соли. Немного перетирать и в трехлитровую банку. Два или три дня в комнатной температуре, несколько раз протыкать, чтобы вода не убегала. Я ставлю банки в тазик пластмассовый. После убираю в холодильник. Отлично получается. Никакого маринада не нужно.