Πρόγραμμα Φυσικής Κατάστασης μέρος 2

Καλημέρα παιδιά.
Σήμερα, θα κάνουμε μία Tabata... παρακολουθείστε το video, σημειώστε τις ασκήσεις και τους χρόνους άσκησης και διαλείμματος και... καλή σας προπόνηση!

Τμήμα φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού