Semizotlu Kinoa Kısır 🥗 | Tarif Detayları Açıklamada

preview_player
Показать описание
Doyurucu, pratik ve hafif bir seçenek: Semizotlu Kinoa Kısır!🥗

Ekşi-tatlı, çoook lezzetli aynı zamanda da oldukça hafif bir kısır tarifini sizin için hazırladık. Sevgili @suzndamla ‘nın Hayfene Nar Ekşisi ve Hayfene Toprak Baharatı ile lezzetine lezzet kattığı bu tarifi beğendiyseniz, bana bunu yap dediğiniz kişiyle paylaşmayı unutmayın🌱😍

Malzemeler:
•1 sb kinoa
•1 domates
•1 soğan
•Semizotu
•Hayfene Nar Ekşisi
•Hayfene Toprak Baharatı
•Tuz
•Limon
•Zeytinyağı
•1 yk salça

Hazırlanışı:
Soğanı küp küp doğruyoruz, 1 demet kadar semiz otu kullandım, yapraklarını ayrı saplarını ayrı kullanacağız, saplarını da doğradıktan sonra tavamızda zeytinyağını ekliyoruz, soğanı, semizotu saplarını,salçamızı ekledikten sonra kısık ateşte kavuruyoruz.

Akşamdan ıslattığımız 1 sb kinoayı, 1,5 sn su ekleyerek haşlıyoruz, haşlanmış kinoanın üzerine ,tavada pişirdiğimiz malzemeleri ekliyoruz, domatesleri de küp küp doğrayıp karıştırma kabına ilave ediyoruz, Hayfene toprak baharatını ekledikten sonra , semizotu yapraklarını ekleyip karıştırıyoruz, nar ekşisi ve limon suyu ilave ettikten sonra , servis tabağımıza alabiliriz.

#kısırtarifi #kısır #hafiftarifler #kinoakısır #elementlerserisi #toprakbaharatı #diyettarifler
Рекомендации по теме