filmov
tv
KİNOADAN KISIR YAPTIM PARMAKLARIMI YEDİM 😋 KİNOA KISIRI

Показать описание
Merhabalar kanalima mutfagima hosgeldiniz. #kinoa ,Bugun sizlere kinoali kisir yaptim. Lezzet olarak asla farki yok bulgurdan ama görüntü olarak biraz daha nemli ve kirmizi mercimege benziyor. Son zamanlarda diyet icin cok tavsiye edilen ve saglik icinde onerilen bir bulgur türü. Bende bayadir hayatimiza soktum zaman zaman lezzet olarak sofralarimda yer veriyorum.
Kisir yapmak icin malzemeleri
Bardak ölcüsü klasik su bardagi 200mllik bardak kullandim.
1su bardagi kinoa
3su bardagi su
1silme tatli kasigi tuz
2bucuk yemek kasigi zeytinyag
1silme tatli kasigi kuru nane
1tatli kasigi domates salcasi
1tatli kasigi biber salcasi
yarim cay kasigi karabiber
1cay kasigi pulbiber
yarim limon suyu
1yemek kasigi nareksisi
6dal marol
1avuc dolusu maydonoz
1kurusogan
Kanalima ucretsiz abone olabilirsiniz.
Bana destek olmak icin begeni ve yorum birakmayi unutmayin.
Beni instagram @meleksu_elinden sayfamdan da takip edebilirsiniz.
iyi seyirler diliyorum.
Kisir yapmak icin malzemeleri
Bardak ölcüsü klasik su bardagi 200mllik bardak kullandim.
1su bardagi kinoa
3su bardagi su
1silme tatli kasigi tuz
2bucuk yemek kasigi zeytinyag
1silme tatli kasigi kuru nane
1tatli kasigi domates salcasi
1tatli kasigi biber salcasi
yarim cay kasigi karabiber
1cay kasigi pulbiber
yarim limon suyu
1yemek kasigi nareksisi
6dal marol
1avuc dolusu maydonoz
1kurusogan
Kanalima ucretsiz abone olabilirsiniz.
Bana destek olmak icin begeni ve yorum birakmayi unutmayin.
Beni instagram @meleksu_elinden sayfamdan da takip edebilirsiniz.
iyi seyirler diliyorum.
KİNOADAN KISIR YAPTIM PARMAKLARIMI YEDİM 😋 KİNOA KISIRI
KISIRIN KİLO ALDIRMAYANI KİNOADAN KISIR TARİFİ 💯💯
ÇOK DÜŞÜK KALORİLİ KİNOALI KISIR TARİFİ! 🫠🔥
Glutensiz Tarifler: Kinoalı Kısır
Kinoalı kısır tarifi - daha sağlıklısı yok ( health foods)
En Ucuz Fit Yemekler | Kinoalı Kısır Tarifi | A101
KİNOA: Bilmen gereken her şey! +3 tarif (Kinoa nasıl pişirilir?)
🌿 KİNOALI KISIR 🌿 // Sağlıklı Tarifler // DİYETİSYEN MERVE YORULMAZ
Diyet yaparken kısır yenir mi?
KİNOALI KISIR - HEM ÇOK SAĞLIKLI HEM ÇOK LEZZETLİ
Kinoa kısır
Nedir bu KİNOA ? Efsane 3 tarif kinoa içeçek kinoa kısır ve kinoa salatası
BUGÜN NE YEDİM\\KİNOALI KISIR TARİFİ\\\DİYET NASIL GİDİYOR
GLUTENSİZ LOR PEYNİRLİ KİNOA KÖFTESİ! 🌱 GLUTEN FREE HIGH PROTEIN QUINOA BALLS WITH CRANBERRY! 🌱...
Kinoalı Siyez Bulgurlu Kısır | Sağlıklı Şişirmeyen Tarif
pizza yapmayı öğretiyorum#pizza #pizzarecipe #pizzalover #pizzatarifleri #kinoa #pizzatarifi
Zayıflama Vlog | Sonunda Kinoa Kısır! Glutensiz ve Şekersiz 15. Gün
Kinoa Salatası 🥗
Danilo Zanna Yemek Tarifleri #6 | Nar Ekşili, Kinoalı Kısır Tarifi
Kinoa Kısırı
Kinoa Nasıl Pişirilir? Kahvaltılık Kinoa ile Zayıflamak Çok Kolay 😉
Kinoanın ne olduğunu ve faydalarının neler olduğunu biliyor musunuz?
kinoa salatası/kinoa salatı/tarifi açıklamada | #keşfet #keşfetbeniöneçıkar #viral
Bu tarifi neden daha önce bilmiyordum? Çok lezzetli Kinoalı Köfte Tarifi
Комментарии