EL PRE ENTRENO CASERO MÁS EFECTIVO Y SEGURO✅

[_VeniVidiVici_]

Me acuerdo cuando tomaba café con coca cola antes de entrenar 🤣 estaba joven y muy pinche loco! Puedes echarle la sal al agua que tomas mientras estás jalando 💪😎

[lilianacarrasquero]

Papi! Excelente manera de iniciar el día 🎉. Saludos desde Valencia Venezuela

[lamascara]

El: 2 cucharadas de cafe nos dara la cafeina suficiente para nuestro entrenamiento

Yo que llevo tiempo tomando un cafe con 4 cucharadas de cafe antes de entrenar: 🗿

[emmanuelgonzalez]

Ayuda tengo dolor en la clavícula y no puedo hacer correctamente pecho y hombro ayuda para fortalecer y quitar ese dolor

[elcompadani]

Yo soy muy tolerante a la cafeína cuántas cucharadas le pongo?

[Toto-idvt]

Sal marina con agua minutos antes de entrenar mejora torrente sanguíneo
El cafe 30 minutos antes de entrenar algunos le agregan miel de abeja si es que tienen nose porque

[j..jhernandez-xgpo]

Ese preestreno para los bogotanos no nos sirve todo el día tomamos tinto jajaj

[osmarsoyguapo]

Yo la verdad no quiero problemas de tolerancia con la cafeína, opto por el efecto placebo, junto a citrulina malato, sal, dos limones, media cucharada de sal y ayuda de mi mente 😅 me da un buen de energía

[ala_e]

Lo hice acabé convulsionando en medio del dropset

[matiasnicolasmicheletti]

2 cucharadas de café...un chorrito de leche de mípalo...

[salvadorarturogarzasosa]

Pero es después de consumir un alimento o en ayuno???

[lewisconrad]

La sal para la hipertensión es como veneno no es recomendable para personas con dicho padecimiento qué se ejercitan