Café Como Pre Entreno Para Mejores Rutinas ☕️💪🏼

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Gracias por compartir y comentar este video, es un honor conocerte y ayudarte a conseguir tu transformación física usando evidencia científica actualizada 💪🏼🧠

[adielmedina]

Yo tomo mucho café y antes de entrenar cae super.. pero ahora me está afectando el cooor de mis dientes.. hay que suspenderlo

[mauriciocasarin]

Nmms bro, pedazo de canal que eres. Irás en subida hermano, mucha suerte.

[Lilperriyo]

Este canal es muy completó, pd no se exedan en el consumó de cafe :)

[cheyenspr]

Me pueden ayudar porfavor. Yo por trabajo solo puedo entrenar en la tarde y me .tomo cafe bien cargado con canela y un pokito de sal y stevia. Lo tomo 2 horas antes de entrenar para q no afecte mi sueño lo tomo ah las 3 pm esta bien? Lo q estoy haciendo? Gracias

[SergioOSORIOQUINTERO]

Buenas tardes gente, una pregunta, es que yo hace mucho tiempo deje de tomar cafe aprox 2 mese y me siento fatigado. En cambio, cuando tomana cafe me sentia con buena energia, pero no se si cuando tome preentreno, me afecte en algo?

[enoccruz]

Y si peso 132lb casi 60k cuantas tasitas de café puedo tomar 🤔

[itztwo]

Solo lo usaré para el día de pierna jaja y a veces lo viernes que ya ando algo cansado

[jesusnava]

Oye carnal tengo 15 años y estoy muy delgado algo qke me rrecomiendes para hacer ejerció o alimentos para engordar

[Donjuanitofuerte]

As un vídeo de cómo entrenar trapecios correctamente, tenés ahí el monte Everest

[veruschkavaleskaraucocatal]

Yo consumo todo el día cafe. Ya no me afecta me siento siempre igual. He visto que aconsejan tomarlo con un poco de sal. Que piensas de eso. Saludos

[Melontierra]

Yo me tomo una cucharada de café seco y luego agua normal

[qfugued]

Precede a mezclar el pre entreno con monster ultra

[ivoramirez]

hola bro, debe ser café puro no? osea agua caliente y café

[reallibertad]

Bro, un pecho se me ha desarrollado mucho más q el otro con los ejercicios, q puedo hacer? Hoy encontré tu canal y ya me suscribí, muy buen contenido e instructivo 😁

[pipmlp]

Ami nunca me ah afectado la cafeína ..no sé por qué pero no me despierta..es como si tomara un te o un vaso de leche...que hago?

[jerexo]

150 miligramos de cafeína es mucho o poco?

[josuecardoso]

en cucharadas cuantas serian si peso 95

[cristobalcarrera]

Eso en cucharadas son como media cucharada de café?

[dinamicas]

No lo recomiendo mejor un buen video de motivación

[allenmorales]

y si soy sensible a la cafeina?? :c hay alguna alternativa??