Veja o que acontece se você TOMAR SUCOS EM PÓ todos os dias! NÃO SEJA ENGANADO!

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[AndreKaram]

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[BreMds]

Esse suco deve ter em média de 30 á 50 kcal por pacote (Faz 1L / 2L), que é uma quantidade infima em qualquer dieta, sendo até menos calórico que um suco de laranja, que tem em média +100 kcal por copo. Então se pararmos para analizar o contexto como um todo, o suco em pó pode ser facilmente encaixado em qualquer dieta (bulking ou cutting).

Obs: Não estou falando sobre qual é o mais ou menos saudável e sim sobre valor calórico.

[psicopaulo]

Valeu meu rei. Você salvou minha vida.

[Luancosta]

Diz a lenda q esse doutor quando terminou esse video fez um copao de suco de laranja em po e bebeu kkkk

[luziapereira]

Querido cheguei e ja sentei o dedono like, eu amo suco da propia fruta.beijos💋❤

[paulohstavares]

Por isso na duvida é sempre bom consultar um nutricionista, profissional habilitado a passar dietas. Opinião de leigo: maltodextrina não é açúcar, mas sim é um polimero da glicose. Em relação ao ondice glicemico é alto mas a carga glicemica é mto baixa. Dependendo da quantidade da fruta que comer tera ingestão de mais açúcar que este suco. Quimicos nunca serão saudaveis, mas a Anvisa é referência no mundo, se fosse nocivo com certeza não estaria no mercado. Tudo é questão de quantidade, afinal, até água em excesso te faz mal

[alegameplay]

Nunca ví suco sem açucar! Se quer zero açucar tome chá ou água

[vigarbot]

Olá Dr. mas como não emagrece? Se eu contabilizar na dieta cutting as calorias do suco e manter o déficit calórico corretamente, o resultado não virá? Talvez a questão seria os ingredientes "quimicos" não fazerem bem a saúde e se possível elencar os malefícios, como aumento de pressão (não sei se é o caso, só um exemplo) pois em uma dieta cutting com déficit calórico, feita corretamente e talvez utilizando este suco como a única fonte de açúcar da dieta, não vejo motivos pra pessoa não emagrecer.

[GustavoSouza-pswt]

Pobre não tem dinheiro para comer tudo saudável

[IIWiveII]

A pergunta que não quer calar se tiver que escolher entre refrigerante e suco em pó qual é menos nocivo?

[patriotacristaoconservador]

O açúcar é extremamente pouco um copinho por dia dar nem 1g de açúcar. Quanto aos químicos, como câncer é questões patologicos, genético, tem gente que nao se cuida bebe, e vive uns 80 anos, e gente de 25 anos tendo infarto, sendo que faz academia e dieta extrema. Alimentação influencia em pouca coisa

[DicasdaV]

Que dó 😢 que a própria fruta está tão cara, eu amo suco de maracujá mas está custando 14:99 o kilo

[reinaldd]

Acho que o vídeo foi muito raso, ficou só na questão do açúcar, que para quem não tem diabetes isso é quase nada... Faço atividades físicas e o correto seria eu tomar uns 4 litros de água por dia, porém é muito difícil você beber água sem vontade.... Eu estava colocando um pacotinho do suco Clight (que muitos nutricionistas indicam) que faz 1 litro para 2 litros de água, desta forma a água desce bem.... Lógico que todos nós sabemos que aditivos químicos não fazem bem a saúde, mas também ninguém prova o que eles trazem de problemas reais para o nosso organismo... Por exemplo, já é comprovado que a gordura trans leva o entupimento das artérias, o sal pode levar a pressão alta.... mas ninguém nuca fala dos emulsificantes, educorantes, etc, etc... o que eles causam de mal ??? Ou seja, a maioria que postam vídeo sobre este assunto, diz que consumir produtos industrializados faz mal, , , isso todo mundo sabe... mas ninguém diz o mal, qual a quantidade, qual o tempo de exposição.... Tem produtos que as pessoas dizem que faz mal, que foi comprovado em ratos, quando você vai ver deram 200g todos os dias para os ratos durante 10 anos e no final ele apareceu com sinais de câncer... mas este mesmo produto nós não consumimos nem 1g por dia... será que irá nos fazer mal? Voltando ao suco... será que para a minha saúde é melhor eu tomar 4 litros de água com 2 pacotinhos de suco ou não conseguir tomar nem 2 litros? Desculpe o textão...

[maira]

Interessante vamos um dia fazer uma live

[danilodanilo]

Entendi que tem pouco de açucar no suco, mas não sei o que me acontece se tomar ele todos os dias, já que existe outros químicos na composição dele

[sonialino]

B dia meu neto toma muito suco de pacotinho não bebe água já tentei tirar mas tá impossível o que faço ele tem 4 anos

[cidavieira]

Suco de pacote tem muita quimica, prefiro suco natural

[mariaizabel]

Eu sempre soube que suco em pó não é bom e também não gosto

[josetozzi]

Coca cola e suco de garrafinha cheio de conservantes mata mais rápido pode perguntar pra qualquer nutricionista . 🤣

[milenesales]

Por que o Sr. Está sem camisa Dr?😁😅😅😅😅