❗️MIGLIORA LA POSTURA❗️

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😩La sedentarietà e tante ore passate alla scrivania con la schiena ingobbita possono portare a sbilanciamenti della postura. Lo stesso capita dopo altrettante ore trascorse a chattare e a navigare con gli occhi incollati a tablet o telefonino.
👉🏼Per evitare scompensi, dolore, perdita di equilibrio e rigidità, è necessario allora rimettere in riga la spina dorsale.
Grazie a una postura corretta puoi prevenire dolori e contratture di spalle, collo e schiena.

In questo video imparerai:
👉🏼 Come migliorare la postura e riallineare la colonna vertebrale
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