Correggi la tua postura con 1 solo esercizio (3 minuti al giorno!)

Fammi sapere cosa pensi di questo video con un commento qui sotto!

[martamarchitelli]

Molto interessante. Proverò e vi farò sapere. Grazie

[LuciaArcieri-wrho]

Grazie per laspiegazione e stato utile spero di perseverare in questo esercizio Dio la benedica ❤❤🎉❤

[luisacocchi]

Bel video e utile mi piaceva questa versione di Almaphysio. Molto di più di quella attuale😊

[MarisaFantini-eicx]

Ha ragione il foglio di Italiano, siete i due fisioterapisti più bravi in assoluto, 😊

[Anna-ibyg]

Grazie, l ho appena eseguito e anche se con fatica ho raggiunto i 30 secondi 😅, lo farò ogni giorno 😊

[jennifervettori]

Grazie mille
Davvero tanto importante

[naturopatiaebenessere]

Molto utile questo video, grazie anche delle spiegazioni: aiuta a capire cosa si sta facendo e che obiettivi si raggiungeranno.

[mariasaracammarata]

Grazie Grazie Grazie Grazie Grazie Grazie Grazie

[gdemartino]

Grazie mille...ho provato anch'io e devo dire che questo esercizio è fantastico...dal video sembra molto più semplice, ma con la pratica ho ottenuto un grande risultato...ancora tante grazie. 💪

[DivinaFierro]

Grazie. Faccio pilates e lo metterò nella mia routine di esercizi

[Lucy-vpxt]

Bravo spieghi molto bene spero che mio figlio ti segua xche ne ha necessita

[coneglianovittorioveneto]

grazie provero’ anch’io per correggere la postura

[stefanopellegrino]

Grazie mille per la spiegazione dell’esercizio anche se ho trovato troppo lunga la premessa del video di ben 11 minuti prima della spiegazione dell’esercizio.

[annadellarocca]

Bravo !
Mi stupisco che nella posizione corretta dell'esercizio da te spiegato, non parli di respirazione, fondamentale

[paolagatti]

GRAZIE INFINITE!!!
Ho problemi e certo è che eseguirò per la descrizione chiara semplice !!!!
Grazie ancora !!!

[sergio]

Grazie lo farò ....ho entrambe le spalle che hanno subito molte sublussazioni ...il nuoto mi è servito molto !

[mariamori]

L 'ortopedico mi aveva detto di indossare un corsetto raddrizza spalle, quasi due anni fa, ma sono sicura di non tollerarlo, ora che ho visto il video, faro' questi esercizi.
Grazie.👍

[sandragiovannarango]

Ottimo consiglio con grande professionalità

[saurobarrassi]

Grazie del consiglio lo farò e ti farò sapere