La dieta equilibrata

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Cerchiamo di dare una definizione chiara e definitiva di cosa si intenda per "dieta equilibrata"

00:00 introduzione
00:57 Cos’è una dieta equilibrata
02:50 La piramide alimentare mediterranea
04:19 L’alimentazione squilibrata
05:32 Conclusioni
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Giuliano Parpaglioni, biologo nutrizionista
Ricevo a Brescia, Toscolano Maderno e Leno;
A domicilio per i comuni di Nave (BS) e Caino (BS)
Finché durerà l'emergenza COVID, faccio anche visite online

Il mio sito sull'alimentazione: Nutrizionista Brescia

Gli studi dove ricevo:
Brescia - Poliambulatori Fleming Tecna: 030 3390840-1
Toscolano Maderno - Centro Medico Toscolano: 0365 1881107
Leno - Medical Town: 030 906669
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Nel video "Ma perché ho così tanta fame?" dice che non c'è alcun motivo per non consumare più di una volta al giorno una porzione di pesce/pollo. Qui invece si parla di 1/2 volte a settimana...

alellod