Причина постоянной усталости и избыточного веса, и как это преодолеть.

Если вы цените мой труд, можете стать спонсором канала и получить преимущества- , дополнительные материалы, закрытые стримы, личная связь через почту, бесплатные мини-консультации:
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс "Как сниить холестерин без лекарств (как побороть атеросклероз)."
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Ecarium: Expert Medical Consultation Online
Get expert medical advice with Ecarium's e-consultation. Comprehensive health analysis based on evidence-based medicine.

[doctorpetrik]

Телефон: [phone]

Курс "Научитесь снижать холестерин без лекарств (как побороть атеросклероз)."
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»

[Gal-fxsm]

У меня сразу поднимается настроение и появляется энергия после обращения доктора Петрика: «Здравствуйте все добрые и адекватные люди!»

[tqdydwf]

Спасибо за Ваши советы. Здоровья, благополучия.

[KRYSINA_ANASTASIIA]

Я рада, что моя мама пример для меня. Я надеюсь в 64 быть такой же активной.

[wkzfjgp]

Как всегда, на канале Доктора Петрика, получаю самую толковую инф-ю по многим вопросам. Сегодня услышала ответ на давно мучащую меня проблему. Утром просыпась, казалось бы, организм отдохнул, а сил и энергии нет. Сон крепкий, питание полноценное... А причина в другом, в переизбытке калорий и энергии. Как ни крути, а опять всё сводится к занятию спортом и физ. нагрузкам. Как же полюбить эти нагрузки!!! Умом понимаю, что без них хорошего здоровья не будет, но каждый день придумываю себе отговорку. А откладывать дальше некуда, так как уже за 60. Доктору Петрику, спасибо за мотивирующие видео и конкретные рекоменации.

[amazingchanne]

Надо ввести просмотр этого канала обязательной школьной программой.

[tehwlsb]

Спасибо за Ваш труд, за просвещение. Вы описываете состояние, похожее на моё. Сейчас в моём возрасте 58 лет это стало критично и реально мешает жить полноценно, но я всю практически жизнь, пожалуй кроме детского возраста, знала, что быстро, ,истощаюсь,, при прекрасном весе ( нормальном абсолютно, но худышкой никогда не была), объясняла такое состояние слабой нервной системой и просто приспосабливалась к жизни. Сейчас после тяжело перенесенной короновирусной инфекции в начале 2020 года( пневмония и прочее, не могла есть 12дней, только пила воду) стало значительно хуже. Сил очень мало, устаю моментально, вынуждена была уволиться. Питание изменила, с физическими нагрузками плохо дело обстоит. Замкнутый круг- нет сил, заставляю себя. И то не бег, а быстрая ходьба. Сейчас жара стоит, не могу в темпе ходить. А зимой сплошноц лед, ходишь осторожно. Хочеться чувствовать себя лучше, я просто устала от такой быстрой утомляемости.

[Evg.Kovalev]

Очень познавательное видео. Спасибо за труд.

[hlfjbzu]

Доктор, а жара и холод как-то связаны с митохондриями.В холод у меня есть энергия, в жару исчезает совсем.

[pandatailor]

Как всегда классная лекция 👏, спасибо вам большущее за то что делитесь ❤

[primaveravera]

Ого! вот как это работает! Очень интересно и теперь понятен принцип. Спасибо!

[bpjlzbd]

Очень полезное видео! 🔥
Михаил Вадимович, были видео про ваше питание и БАДы, которые сами принимаете. Было бы интересно узнать, что поменялось в вашем рационе с тех пор💪

[TatianaLundmark]

Большое спасибо за Ваш труд! Благодаря Вам начались действительные изменения здоровья к лучшему! Спасибо за объяснения, они очень важные! Ведь пока сама не поймешь зачем ты делаешь то или иное упражнение, зачем питаешься так или иначе, обзаводишься новыми привычками, мотивация, желание это делать все равно до конца не "прокачивается" и все равно убывает, или, чего хуже, сходит рано или поздно на нет. А тут столько хороших, умных изменений, заряд бодрости, новые силы! Организм очень быстро и благодарно отозвался, словно давно ждал! Спасибо Вам сердечное за Ваш труд, за вдохновляющие и просветительские ролики, за советы которые выполнимы "в домашних условиях", да просто реальные к выполнению, как например, определение второй пульсовой зоны и как определить свою норму интервальных тренировок! Сдвиги явные, в деликатном возрасте, вес лишний уходит, сил прибавляется, это очень вдохновляет и радует! ❤

[rxnnckq]

Спасибо Вам за предоставленную информацию.

[Nina]

Вперше за 60 років я почула конкретне пояснення проблем нашої сімʼї. Дякую!

[Kavunnyk]

Дякую за відео. Краще за багато жиру може бути тільки багато м'язів. І все було б добре, аби не привчання себе до лінивства.

[subten]

Спасибо за как всегда очень полезное и интересное видео! ❤ слушаю вас и удивляюсь - зачем нам в школе преподавали анатомию, я оттуда не поняла и не запомнила ничего 🤪😂 а с вашими объяснениями я наконец начала разбираться в устройстве собственного тела! 🙏🏻

[elomask]

Чудово пояснили, а в кінці дуже з мотивували результатами на велосипеді

[Frau]

Спасибо за Ваш труд, за то, что делитесь своими знаниями!