6 mitos sobre a dieta low fodmap

O protocolo low fodmap ainda hoje sofre algumas críticas, apesar de todos os benefícios que proporciona e de todas as suas aplicabilidades.

Muitos desses mitos não são verdades, e podem te impedir de experimentar a melhora que você poderia obter.

Aqui nesse reel eu falo sobre esses 6 mitos e, te digo que, em 10 anos de trabalho com a dieta fodmap, minha experiência com os meus pacienets é muito positiva.

Qual desses mitos você já ouviu falar?

Se você veio parar aqui, alguns dos infoprodutos abaixo podem te ajudar:

✔️ LISTA DE ALIMENTOS LOW FODMAP: lista de alimentos para te ajudar sobre quais alimentos são permitidos (low Fodmap) e quais alimentos devem ser evitados (high fodmap).

✔️SUGESTÃO DE CARDÁPIO LOW FODMAP: sugestões de refeições low fodmap já montadas para você só preparar.

✔️ LIVRO DE RECEITAS LOW FODMAP: várias receitas low Fodmap para você fazer em casa.

💻 CONHEÇA MEU SITE E MEU BLOG:

📱 INFORMAÇÕES PARA CONSULTAS ONLINE - WhatsApp: [phone].