Память и Твоя Реальность!

Рассматриваем, как наше восприятие реальности и воспоминания зависят от состояния мозга. От посттравматического стресса до проблем с восприятием и памяти — важно понимать, что наш мозг формирует наш мир. Узнайте, как изменить парадигму восприятия, наладить работу мозга и улучшить качество своей жизни.

00:00 Введение
Благодарность участникам и команде, упоминание обсерватории и наблюдений за солнцем.

01:37 Описание солнца
Сравнение солнца с рельефным объектом и его бурлящей поверхностью.

03:42 Реальность и её описания
Реальность через химию, физику и подготовка к семинару о памяти и деменции.

05:12 Воспоминания и мозг
Извлечение воспоминаний, влияние состояния мозга. Пример с музеем.

07:58 Посттравматический стресс
Как травма создает искажённую реальность. Пример с хромотой.

12:45 Замещение информации
Замена старой информации новой и невозможность сохранения всех деталей.

16:20 Восприятие реальности
Реальность зависит от состояния мозга. Проблемы в голове, а не в реальности.

22:23 Космос и восприятие
Масштабы космоса и автоматическое создание реальности мозгом.

27:38 Влияние страха
Страх создает избегание. Лечение проблем в голове, а не в реальности.

30:03 Заключение
Поддержка участников, значение здоровья и психоневрологии.

32:51 Болезни и конкретика
Болезни проявляются по-разному. Искажённая реальность создаётся больным мозгом.

37:55 Улучшение работы мозга
Перезапись привычек, два дневника: положительные и отрицательные моменты.

41:39 Перепрограммирование мозга
Сначала наладить работу мозга, затем перепрограммировать. Плохое запоминается сильнее.

44:20 Изменение парадигмы
Необходимо менять подход к восприятию мира для решения проблем.

57:34 Качество жизни
Важно стремиться к улучшению качества жизни, а не к абсолютному здоровью.

01:09:36 Взаимодействие с полицией
Как вести себя при остановке полицией: формальный язык и уважение.

01:11:34 Приглашение на семинар
Приглашаются все желающие на семинар о памяти в Москве и Амстердаме.

[margoivanova]

Перезаписывала детство, "вспоминала' елки, подарки под ними, улыбающихся родителей, их любовь... убрала тремор в руках. Теперь я королевский ребенок

[l.dm.al.]

Качество понимания мира всё время меняется. В один год ребёнок имеет одно представление о мире. В 5 лет уже другое. Сознание как бы играет, зеркалит друг с другом всей информацией что есть у человека, и получается уже по новому видение мира, новая картинка., новое видение реальности. И каждый раз человек как по спирали развития всё время оказывается в новом восприятии реальности, по мере своего развития😊

[katherinegold]

Доктор Андрис, Вы самый самый самый❤😂браво.Спасибо за вас Вселенной!!!

[СергейО-жж]

Как здорово что вы есть, рад вас слышать!

[ЮлияП-фк]

Реально круто. Солнце, как и Любовь ВСЕГДА есть на небе, просто его не всегда видно. Эта мысль помогает лучше принимать эту реальность👌

[margoivanova]

Так понятно, что опыт жизненный формирует призму-стекла на реальность. Более того, краски в эти стекла нам красят еще с младенчества. Во взрослом возрасте пвтаешься почистить, но не всегда работает. Спасибо Доки, вы помогаете...

[hbcdrhj]

Мой психотерапевт тоже говоил никогда не вспоминать свои травматические события детства, потомк что ты авиоматически погружаешься в те эмоции, какие тогда испытывал.
И нахождение в "больных" эмоциях, их пережевывание свой невроз не вылечит

[dn]

Окунаемся в реальность 🏄 с Андрисом Болеславовичем и Иваном Николаевичем! 🤝

[Любовь-рюв]

Спасибо доктора! Теперь понятен эффект бумеранга. Не желай ад другому, сам попадёшь в него. Этот ад в больных мозгах.

[ЮлияП-фк]

Привет вам❤ Какой замечательный балкон у Ивана Николаевича👍👌

[Елена-жчэ]

Здравствуйте, очень, интересно, как, Иван Николаевич пришел к профессии, если, возможно❤.

[marusiaaic]

Какой ужас 🙀 Пользуясь советом Дока, начала вести дневник и обнаружила, что я носки дольше выбираю, чем своё окружение.
И не важно, что этот стрим на другую тему.

[hbcdrhj]

По поводу вопроса, когда тебя в детстве били за спрос.
Мой психотераревт давал задания пои встрече с травмирующими людьми произносить определенные фразы. Потом рассказывать ему о своих эмоциях и что произошло, какой был эффект. И он корректировал, что еще можно было сказать и как.
Вот так мы меняли тот прошлый рефлекс на страх.

[RayB-jpqz]

Можно подробнее почему сон- реальность ?

[babichlana]

😅😂😅😂😂 кибуц на голове 😅😂😅🎉🎉🎉
Супер Stand Up 😅😂😅

[rattytoregal]

Спасибо за видео! О каком стриме про настроение идёт разговор на 16ой минуте?

[margoivanova]

Я примерно с 20 км сверху на все смотрю. И там реальность одна - ползают муравьи..в том числе и я.

[Ёклмнопрст-щг]

А как события проработать???😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮 чтоб они не превратились в это птср?😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮

[katherinegold]

Кипа еврейская шапочка на макушке😂кибуцы поселения сельские комунами

[margoivanova]

Иван Николаевич закинул классную идею про музей