РАСКРЕПОЩАЕМ, РАСПРАВЛЯЕМ ПЛЕЧИ/ ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ/ УЛУЧШАЕМ ПОДВИЖНОСТЬ В ПЛЕЧЕВЫХ СУСТАВАХ

preview_player
Показать описание

  1. Макенова Асия
Рекомендации по теме
РАСКРЕПОЩАЕМ, РАСПРАВЛЯЕМ ПЛЕЧИ/ 0:19:27

РАСКРЕПОЩАЕМ, РАСПРАВЛЯЕМ ПЛЕЧИ/ ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ/ УЛУЧШАЕМ ПОДВИЖНОСТЬ В ПЛЕЧЕВЫХ СУСТАВАХ...

Расправляем плечи #осанка 0:00:36

Расправляем плечи #осанка #фитнестренер #сутулость #боливспине #выпирающийживот #холка...

Оздоравливающий комплекс для 0:25:40

Оздоравливающий комплекс для ГРУДНОГО ОТДЕЛА и ПЛЕЧЕВЫХ СУСТАВОВ / Избавляемся от СУТУЛОСТИ...

Раскрепощаем ПЛЕЧИ / 0:12:52

Раскрепощаем ПЛЕЧИ / Упражнения для развития гибкости плечевых суставов...

Тренировка осанки / 0:08:53

Тренировка осанки / боль в спине/ упражнения для осанки/ исправляем круглые плечи...

Комплекс для раскрытия 0:10:09

Комплекс для раскрытия ПЛЕЧ и ГРУДНОЙ КЛЕТКИ / Улучшаем осанку...

Видео № 183. 0:03:37

Видео № 183. Расправляем плечи! Хорошее самочувствие мотивирует к дальнейшим подвигам...

УБИРАЕМ СУТУЛОСТЬ и 0:09:29

УБИРАЕМ СУТУЛОСТЬ и раскрываем плечи - 10 минут. Комплекс упражнений на каждый день...

Избавляемся от сутулости 0:10:04

Избавляемся от сутулости и расправляем ЗАВЁРНУТЫЕ ВПЕРЁД ПЛЕЧИ! Убираем НАПРЯЖЕНИЕ в лопатках и шее...

Пилатес для Осанки. 0:18:31

Пилатес для Осанки. Убираем сутулые плечи. Тренировка после работы в офисе....

Р2 ПОСЛЕ ТРАВМЫ 0:02:30

Р2 ПОСЛЕ ТРАВМЫ РАСТЯЖКА ГРУДНОЙ КЛЕТКИ РАСКРЫТИЕ СУСТАВОВ ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА! ЛФК ДОМА!...

Осанка. Мобилизация грудного 0:05:04

Осанка. Мобилизация грудного отдела. Растяжка плеч. кифоз лордоз...

Разминка Плечевого Пояса 0:00:15

Разминка Плечевого Пояса

Осанка. Работа с 0:01:32

Осанка. Работа с лопатками.

Раскрытие плечевого пояса 0:03:59

Раскрытие плечевого пояса и проработка плечевого сустава...

Раскрытие плечевых суставов,работа 0:21:33

Раскрытие плечевых суставов,работа с грудным кифозом | Yogahome...

Раскрытие Грудного Отдела 0:21:59

Раскрытие Грудного Отдела и Плечевых суставов | Движения в 3D...

Здоровый позвоночник. Упражнения 0:08:41

Здоровый позвоночник. Упражнения для шейного отдела / How to get rid of back pain. Neck...

Оздоровление и восстановление 0:14:39

Оздоровление и восстановление функций в ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника...

Как расслабить плечевой 0:13:43

Как расслабить плечевой пояс: йога упражнения на плечи

Мягкая практика для 0:20:47

Мягкая практика для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ

Вращение плечевого сустава, 0:05:41

Вращение плечевого сустава, стабилизация и укрепление манжета🦾🙏🤓😍...

Снимаем НАПРЯЖЕНИЕ в 0:31:59

Снимаем НАПРЯЖЕНИЕ в ШЕЕ / Профилактика ГОЛОВНОЙ БОЛИ / Упражнения для шейно-грудного отдела...

Раскрытие плечевых суставов,часть 0:17:58

Раскрытие плечевых суставов,часть II, перевёрнутые асаны | Yogahome...

Комментарии
Автор

Очень хорошая тема затронута, но́ запись не удачно слелана. Ничего не видно. Жаль😢

ВалентинаКруподёрова-яи