filmov
tv
Просто Попробуй Эту Тренировку (100% Изменит Тело)
Показать описание
Просто Попробуй Эту Тренировку (100% Изменит Тело)
Тренировка, упражнения, тренировка дома, изменить тело, накачать мышцы, убрать жир, тренировка без весов, воркаут
Для достижения наилучших результатов повтори эту тренировку еще 2-3 подхода. Если ты можешь выполнить только один круг, это не проблема, продолжай работать над этим, пока не сможешь сделать больше!
И не забывайте, что ваше тело преобразуется намного быстрее при правильном питании и хорошем режиме сна. Если вам интересно, что я ем, то подписывайтесь на мой Instagram 👇🏻
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#спорт#тренировка#упражнения#фитнес#новоетело#alsalibi
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Тренировка, упражнения, тренировка дома, изменить тело, накачать мышцы, убрать жир, тренировка без весов, воркаут
Для достижения наилучших результатов повтори эту тренировку еще 2-3 подхода. Если ты можешь выполнить только один круг, это не проблема, продолжай работать над этим, пока не сможешь сделать больше!
И не забывайте, что ваше тело преобразуется намного быстрее при правильном питании и хорошем режиме сна. Если вам интересно, что я ем, то подписывайтесь на мой Instagram 👇🏻
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#спорт#тренировка#упражнения#фитнес#новоетело#alsalibi
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
0:10:20
Просто Попробуй Эту Тренировку (100% Изменит Тело)
0:03:33
Просто Попробуй Эту Тренировку ( 100% Изменит Тело ) / Just Try This Workout...
0:10:40
Просто Попробуй Эту Тренировку (100% Изменит Тело)
0:05:54
Просто Попробуй Эту Тренировку (100% Изменит Тело)
0:16:08
Сделал 3 раза и АХНУЛ: мозг стал работать на все 100%, а память улучшилась в 1000 раз...
0:03:33
Просто Попробуй Эту Тренировку НА ПРЕСС ( 100% Изменит Тело ) | JUST TRY THIS WORKOUT FOR ABS |...
0:04:10
Просто попробуй эту тренировку на ПРЕСС|ТАБАТА|Just try this ABS workout|TABATA|100% будет результат...
0:06:27
Отжимания тренировка #1 от 02.01.2022 г. 100 повторений 10×10 просто и эффективно !!!...
0:10:01
Как Накачать РУКИ за 8 минут (ДОМА. БЕЗ ВЕСА)
0:41:41
Тренировка на все тело в прямом эфире: Фитнес-встреча с Анитой Луценко...
0:10:39
Как Накачать Пресс за 8 минут | НЕРЕАЛЬНОЕ ЖЖЕНИЕ
0:00:42
👉 Если сильно болят колени - может помочь очень просто упражнение 👍...
0:05:27
Лимфодренажная тренировка от Аниты Луценко: победи отеки, убери застои, уменьши целлюлит за 5 минут...
0:09:00
КАК БЫСТРО СТАТЬ ГИБКИМ // РАСТЯЖКА ЧЕЛЛЕНДЖ // Stretch Challenge // Профессионал VS Новичок...
0:06:39
Не Можешь Отжаться 50 раз Подряд? (Эти 4 Трюка УДВОЯТ Твои Отжимания!)...
0:00:09
👉 Упражнение для баланса 👍 Просто и легко
0:00:51
Просто попробуй отжаться ровно, 20 раз #shorts #фитнес #воркаут...
0:10:44
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО: приятная и полезная тренировка с секретами профессионального тренера...
1:21:44
Регина Целик про спорт, фитнес, питание, путешествия, турниры, культуризм, тренерство и тренировки...
0:03:57
Все гениальное просто, но не все выдерживают гения. 😅 #хазиевы #спорт #капчагай...
0:20:46
ЙОГА, которую ты полюбишь 💗
0:09:04
99 % людей сдаются, пытаясь выполнить любой из этих 18 трюков!...
0:16:05
15 поз йоги для начинающих, чтобы похудеть и нарастить мышечную массу...
0:07:11
В НАСКОЛЬКО МАЛЕНЬКОЕ ОТВЕРСТИЕ СМОГУТ ПРОЛЕЗТЬ КОТЫ? Челлендж для ЖИВОТНЫХ...
Комментарии