КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ / 10 ШАГОВ К СЧАСТЬЮ

Если вы хотите делать покупки вместе со мной, присоединяйтесь к SHOP-клубу 👇

В нем я собираю образы со ссылками на каждую вещь, делюсь находками из текущих коллекций, делаю обзоры брендов и собираю капсулы, делюсь лайфхаками и наблюдениями о стиле, новинками из магазигов, а так же своими покупками (на момент заказа). Присоединяйтесь ❣️

[svetlanabeautifulhome]

Алёна, ты не поверишь. В первом классе я прочла больше всех слов в минуту. И что же мне сказали родители? Это не показатель, поверь, скоро другие дети точно будут читать быстрее тебя. Так что если хотят обесценить - обесценят не зависимо от результатов

[iempptb]

Моя мама меня в детстве почти не хвалила, да и вообще была со мной не многословна, хотя я из кожи вон лезла, чтобы ей угодить и заслужить её одобрения. А вот однажды она пришла от подруги и не с того взялась расхваливать её дочьку: и какая она красавица, какая у неё потрясающая фигура, какая она умная, какая талантливая девочка - подросток! Я рыдала почти весь вечер в своей комнате...

[anna-fzhw]

0:52- Выключить внутреннего критика.
4:02- Никогда себя ни с кем не сравнивать.
5:58- Заниматься тем, что ты любишь.
7:46- Подходить к проблемам творчески.
9:28- Развиваться.
11:19- Не позволять к себе плохого отношения.
12:51- Научиться брать ответственность за себя на себя.
15:15- Не ругать себя.
18:07- Обрести независимую самооценку.
20:42- Не лезьте в чужую жизнь.
23:15- Быть собой и усиливать свои сильные стороны.
26:55- Техника ‘’Знакомство с собой’’

[Olesia]

Как здорово, что в конце этого замечательного видео не было рекламы марафона, книги, курса и прочего.

[yuliiadmytrenko]

Алёна, очень благодарна вам за видео🙏
Было невероятно полезно!
Ниже 👇 набрасала весь озвученный список, уверена, что пригодится смотрящим это видео.
10 шагов к себе и здоровой самооценке:
1. Выключить внутреннего критика.
2. Никогда и ни с кем себя не сравнивать.
3. Заниматься тем, что любишь.
4. Подходить к проблемам творчески.
5. Развиваться.
6. Не позволять к себе плохого отношения.
7. Научиться брать ответственность за себя на себя.
8. Не ругать себя.
9. Обрести независимую самооценку.
10. Не лезьте в чужую жизнь.
11. Быть собой и усиливать свои сильные стороны.

[mpyxsfm]

Алёна благодарю за Ваш труд🤗❤️❤️ Дай Бог каждому, кто читает это сообщение, кого обижали в детстве и у кого серьезные душевные травмы, исцелиться сердцем и душой 🙏😇

[nqqruqi]

Очень интересный и неожиданный выпуск, с другой стороны взглянула на Вас, приятная, красивая и умная женщина, спасибо за новый ракурс.

[hannahdavidovich]

Как я счастлива, что я это все прошла, прожила и сегодня я та молодая женщина с которой я хочу общаться, проводить время. Я желаю всем и каждому понять о чем это видео и начать действовать.

Я всего этого не знала, упиралась как баран, меня жизнь тащила через очень стрессовые ситуации, через разрушения и я за все благодарна только в таких обстоятельствах растёшь. Я счастлива сегодня.
Примите от Алёны этот ПОДАРОК!! Поймите о чем она сказала, ваша жизнь очень круто изменится! Алена, спасибо! Всех благ!! 🎉🎄

[anastasiia_shevchenko]

Никогда не сомневалась в Вашем интеллекте, он просматривается очень легко и четко в Вашей речи. Но после этого видео поняла, что Вы еще глубже и интереснее, чем я думала. Искреннее спасибо за то, что прожили сами и собрали эти советы и правила в одном видео для нас!

[nataliya]

Благодарю за то, что поделились! На самом деле, нас всех в детстве жестоко обманули, научив быть хорошими для других и прислушиваться к мнению каждого. Единственный вариант нормы - быть ценностью для самого себя, ставить свои чувства и желания превыше всего!

[zqsvoil]

До мурашек по коже. Знакомо, близко, дорого сердцу, пережито... Захотелось Вас обнять, как хорошую подругу. Спасибо.

[kitkat_iiii]

Очень хорошие советы. Я сама к ним пришла буквально недавно. После измены мужа (это было накануне родов) быстро приняла решение о разводе. И когда осталась наедине с собой (стала жить отдельно с сыном и собакой), все эти выводы приходили постепенно. Учусь себя любить качественно, по-настоящему. Спасибо за ваше видео! Структурировано. Надеюсь многим оно поможет найти себя 😻

[irene_fox]

Сто тысяч лайков сегодняшнему видео!
Пересмотрела несколько раз) выписала в дневник пункты)
Спасибо! действительно замечательный ролик!

[josgcob]

Алена, у Вас потрясающая речь, приятно и интересно слушать. Спасибо за ценнейшие советы, которыми Вы поделились.

[ikentes]

Алёна, вы в психологии не менее великолепны, как и в стелистике!))

[fkbznhz]

Просмотрела много видео за вечер о любви к себе, Ваше было последним, и неожиданно для себя поняла, что слышу то что нужно, я в восторге от такого правильного и понятного изложения материала, просто получаешь вдохновение и желание меняться!)спасибо за Ваш труд🙏

[hannah_-nqbv]

Алёна, вы прекрасна, умна и талантлива. Надеюсь больше блогеров будут на столько же искренними и чуткими к миру как и вы! 💜🧡 продолжайте!

[nataliabolshakova]

А я все гадала, зачем я вас смотрю. Стиль мне ваш совсем не близок. И только по этому видео поняла, мы очень похожи. Не внешне, по рассуждениям и прожитому опыту. Спасибо за это видео)

[ekaterinapuryakhovskaya]

По поводу творческого решения проблемы ( хотя я стала их называть задачами) действительно есть чему поучится у детей! Я на праздники не купили ёлочные игрушки и так ругала себя, ападития была, и дочка проснулась и сама стала украшать ёлку своими игрушками и картинками и так Красиво и Необычно получилось, наслаждаюсь ей уже несколько дней )))

[oksanadmitrieva]

Алёна, благодарность Вам, за откровенность! Супер! Вы-умничка!!! Всегда смотрю Ваши видео! Оч.стильно!!! Процветания!!!