Dimagrire e snellire i fianchi - 10 min - 80 kcal

#iomiallenoacasa #homefitness #fianchisnelli
Allenamento mirato per dimagrire e snellire i fianchi. Solo 10 minuti di esercizi da fare a casa per ottenere fianchi perfetti, snelli e tonici. Per raggiungere più in fretta i tuoi obiettivi, abbina ad un allenamento costante una corretta e sana alimentazione.

Prima e dopo l'allenamento esegui :

⭐️Attrezzi per allenarsi a casa⭐️

✘ I N S T A G R A M: @ross_corefxfitness

Mantieniti in forma con noi!!!
Trova la tua forma e mantienila!!!
I nostri sono Workout da eseguire ovunque, finalizzati per un allenamento completo dei muscoli di tutto il corpo.
Allenati con noi e ti accorgerai che non solo riuscirai a perdere peso e dimagrire velocemente, ma ti divertirai facendo cardio e / o tonificazione per un corpo super sexy!!
*IMPORTANTE!!!!*
Gli esercizi mostrati in questo canale e nei video, sono da intendersi da effettuare sotto benestare medico, sia di stato di salute per il fisico e alimentazione.
*consulta sempre un medico per qualsiasi informazione prima di procedere.*
CoreFx non si assume la responsabilità di danni a persone per l'errata esecuzione o se non si è in possibilità per l'esecuzione degli esercizi nei video.
*consulta sempre un medico per qualsiasi informazione prima di procedere.*
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[teresamarassi]

Ho scoperto da poco il canale...ci sto dando dentro a fare tutto💪💪💪💪

[mamimakeup]

Lo preferisco di più così, senza musica! Mi concentro di più! 👍

[mirianagenco]

va bene ripeterli per 3 volte a settimana?

[katheloveit]

Ciao.. sono una nuova iscritta.. ho un fisico a pera e vorrei snellire un po fianchi e cosce.. sto eseguendo una dieta che mi ha permesso di perdere già 10kg ( sono seguita da una nutrizionista).. ho guardato molti tuoi video.. da dove posso iniziare?

[francescapignatari]

Ma Ross il side Planck oggi era da criminale!!!!