Người dậy sớm, tâm hồn có lẫn 'mùi hương' | Radio Suy Ngẫm | Better Version

Vẫn biết dậy sớm là tốt, nhưng sao dậy sớm vẫn khó đến vậy? Ngày hôm nay Better Version xin thông qua những trải nghiệm trong chính cuộc sống, bằng một bài viết nhỏ, muốn gửi gắm tới các bạn một lời động viên, một cố gắng để tiếp động lực đến bạn, để chúng ta cùng thấy được sức mạnh vô cùng lớn đến từ việc dậy sớm, nó sẽ có thể thay đổi cả cuộc đời của chúng ta.

👉 Đăng ký kênh Better Version của mình để cùng đón xem nhiều video bổ ích nhé!
Cám ơn các bạn rất nhiều❤️

------------------
𝐁𝐄𝐓𝐓𝐄𝐑 𝐕𝐄𝐑𝐒𝐈𝐎𝐍 – Cùng bạn trở thành phiên bản tốt hơn của bạn mỗi ngày

-------------------
© Bản quyền nội dung video thuộc về Better Version
☞ Vui lòng không Reup

#betterversion #thoiquendaysom #phattrienbanthan

[erincelebrity]

Ở đây bài viết nói rằng người dậy sớm tâm hồn có lẫn mùi hương buổi sáng sớm. Ai hay dạy muộn thì không thể ngửi thấy được là đúng rồi.
Còn những người có công việc bắt buộc phải làm vào buổi tối thì cũng ko cơ hội ngửi thấy mùi hương từ ban sáng. Nhưng cũng không có nghĩa là tác giả bài viết này nói những người như vậy tâm hồn không có mùi hương.
Nhìn chung mỗi một người có một đồng hồ sinh học riêng, nhưng khoa học đã chứng minh việc ngủ sớm và dậy sớm, ngủ đủ giấc là tốt cho sức khoẻ, đầu óc minh mẫn vào ngày tiếp theo, làm việc hiệu quả hơn nên sẽ "có nhiều thời gian hơn" theo cái nghĩa này. Đây là những gì mình cảm nhận được từ những gì truyền tải của video. Còn những ai không đồng ý quan điểm ngủ sớm, dậy sớm của tác giả thì cũng đừng quá nhạy cảm. Nếu bạn bắt buộc phải thức khuya thì bạn thật vất vả và không có cơ hội ngửi mùi hương của bình minh và sự yên tĩnh từ ban sáng.
Còn nếu bạn có cơ hội mà vẫn đang ngũ trễ thức khuya để làm việc hay chơi game (bất cứ việc gì) thì cứ một thời gian dài sống theo nhịp điệu như này xem, cơ thể bạn sẽ cho bạn câu trả lời chính xác.

[dungleanh]

" Thức khuya là bởi vì bạn không có đủ dũng khí để kết thúc 1 ngày
Còn nằm lỳ trên giường vào mỗi sáng sớm là bởi vì bạn không có đam mê để bắt đầu một ngày mới "

[SupSieuViet]

Dậy 4h45 sáng vệ sinh cá nhân, đến 5h30 bắt đầu xỏ giày chạy ít nhất 5km/ngày cảm ơn cuộc sống vì còn tận hưởng được hương vị bình minh

[lethithuthuy]

Nếu bạn nào có thể dậy sớm, tỉnh táo tinh thần, có thể đọc sách, ngồi thiền, work out hay viết vài mục tiêu nhỏ trong ngày được thì sẽ rất tuyệt vời. Còn nếu bạn nào có đồng hồ sinh học hơi khác đi, bạn khó có thể tỉnh táo lúc sáng sớm thì cũng đừng quá ép mình, hãy chọn khung giờ vàng của mình lúc mà năng lượng và sự tập trung cao nhất để làm điều quan trọng. Miễn là bạn biết bạn đang làm gì và đang sử dụng thời gian như thế nào.

[lamvu]

Nhờ sách mà mình đã thay đổi nhịp sống hoàn toàn. Khi mà đang chơi bời thức khuya đến 1 2h sáng, nằm ỳ ạch đến 7h sáng rồi đi làm. Dần dần cuộc sống thay đổi khi mà ngủ trc 10h30 và dậy 4h30 để đi chạy bộ, nó quá tuyệt vời mà bấy lâu nay mình đã lãng phí nó

[tranowen]

"Chinh phục được buổi sáng, mới chinh phục được cuộc đời". Động lực chính là đây. Cám ơn BeV rất nhiều

[thainguyen]

Có 2 câu khiến mình cảm thấy ý nghĩa và giá trị nhất trong bài này:
1. Thức khuya là bởi vì bạn không có đủ dũng khí để kết thúc 1 ngày.
2. Thời gian là vàng bạc. Còn thời gian vào buổi sáng sớm quý hơn vàng bạc.
Cảm ơn page!!!

[anne_marie_trng]

Tuy là người thiên về ngủ sớm dậy sớm, nhưng mình nghĩ là bài này chỉ áp dụng được cho Early-birds, chứ không phải cho Night-Owls. Các bạn lắng nghe podcast, nhưng cũng hãy lắng nghe bản thân xem bạn làm việc hiệu quả nhất vào thời gian nào nhé.

[fullhouse]

Mình đã dậy sớm được 25 ngày, điều mà 31 năm qua mình chưa bao giờ nghĩ mình có thể làm được. Và mình cảm nhận mọi thứ trong cuộc sống đang dần tích cực và lạc quan hơn ❤

[usagi]

Có những người vì quá cố chấp theo đuổi 1 buổi sáng mới lành mà quên đi việc tận hưởng 1 màn đêm vắng vẻ, độc nhất chỉ có ta với ta .

[baohan_shinbi]

"Thức sớm hơn người khác 1 tiếng thì qua 1 năm mình đã có hơn người khác 365 tiếng".Đừng để bản thân bị thời gian rượt đuổi. Thank you, Better Version

[HangNguyen-ckzl]

Tôi đã thức dậy bằng tiềm rất mạnh khỏe buổi tối trước khi đi ngủ chạm 2 tay vào vai và nói bạn tiềm thúc ơi sáng mai đánh thức tôi dậy vào lúc 4h 30 nhé và tin tưởng tiềm thức tuyệt đối . Tôi đã thành công dây sớm ko cần đồng hồ báo thức ❤ạ

[chamvu]

Cảm ơn bạn vì đã cho mk 1 buổi sáng tốt lành❤❤

[thuyquynh]

Mình đã thấy mùi hương của mỗi buổi sáng sớm khi thức dây, thiền tọa, mùi hương từ thiên nhiên thật trong lành và mát mẻ dễ chịu sâu thẳm...chúc các bạn nghe sách nói luôn an vui ❤❤❤

[ongNguyen-xgfq]

Tôi năm nay hơn 50t và luôn dậy sớm hơn 30 năm rồi và tôi thấy ngày càng có nhiều điều Kỳ diệu đến với tôi❤❤❤

[thithuphuongnguyen]

Mình đã dành nhiều thời gian quan sát cả 2 kiểu người là morning person và evening person. Đó là 1 sự khác biệt lớn.
Dậy sớm vào buổi sáng thậm chí lúc k muốn những ngày lười cho mình kỉ luật, yên bình, tầm khoảng 5 6h sáng là khoảng thời gian cực kì đẹp, im ắng hơn rất nhiều. Bắt đầu 1 ngày mới như vậy ngày nào mình cũng thấy thừa thời gian.

[duongnguyenuc]

Mình cũng sẽ bắt đầu với việc dậy sớm đọc sách, nâng cao tri thức cho bản thân. Giờ đang vào mùa đông rồi, nhưng mình sẽ cố gắng dậy sớm từ ngày mai, cảm giác bình yên và tinh thần tỉnh táo; tạo động lực cho ngày mới đầy năng lượng."Hãy để sáng sớm khiến tâm hồn bạn ngập tràn hương thơm"

[thuhuongle]

nghe mà em trầm tư một hồi. em mới chỉ là học sinh cấp 2. tính cách khá trầm nhưng cũng là gương mặt được cho là tiêu biểu. em cũng khá chậm, tư duy kém nhưng vì chú ý nên có làm được bài. thật sự em rất muốn mình sẽ học giỏi để bố mẹ tự hào vì bố mẹ em vất vả quá rồi...xem video này giúp em có thêm động lực học hơn nhiều. cảm ơn Better Version nhiều ạ. ý nghĩa thực sự

[hienmoc]

Lại một chiếc video quá chi là ý nghĩa đến từ vị trí của Better Version. Thực sự trước kia mình đã từng có khoảng thời gian thức rất khuya chỉ để cày phim và đọc truyện để rồi dậy rất muộn ấy. Lúc đó mình cảm thấy mệt mỏi vô cùng, mình cũng tiêu cực hơn nữa. Nhưng đến một ngày đẹp trời, không rõ là ngày nào nữa, mình chợt nhận ra rằng mình cần phải thay đổi. Và chính sự thay đổi này đã khiến mình sống tích cực và vui khoẻ hơn. Video này đã giúp mình chiêm nghiệm hơn về khoảng thời gian đó rất nhiều. Mình rất mong chờ vào những video kế tiếp của kênh ạ 🥰

[monguyen]

" Hãy để sáng sớm khiến tâm hồn bạn ngập tràn hương thơm"
Cảm ơn bạn 💗💗